Finding our True Face

Ashley Riv
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  • MENTAL HEALTH
Finding our True Face Podcast

FTF es un espacio para poder hablar acerca de los dilemas, crisis y dificultades tratando temas relacionados a inquietudes que surgen en nuestra vida cotidiana, de igual manera FTF te brindara ese consejo que necesitas.

Episodes

  1. 26/06/2021

    ¿Cómo romper un mal hábito?

    Conocer cómo funcionan los hábitos y algunas maneras para trabajar en ellos.

    23 min

  2. 29/05/2021

    MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

    Reconocer las emociones básicas y algunas técnicas para gestionarlas de manera adecuada.

    56 min
  • 2 Episodes

About

FTF es un espacio para poder hablar acerca de los dilemas, crisis y dificultades tratando temas relacionados a inquietudes que surgen en nuestra vida cotidiana, de igual manera FTF te brindara ese consejo que necesitas.

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    Ashley Riv
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    2K
  • Episodes
    2
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    Clean
  • Copyright
    © Ashley Riv
  • Show Website
    Finding our True Face

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