Hablemos De Fitness

Mario Hendy

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HEALTH & FITNESS

Hablemos De Fitness Podcast

Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.

04/04/2023

Mitos del fitness (LAS MUJERES NO DEBEN HACER PESAS

Aquí te explico que el entrenamiento de fuerza es lo mejor que una mujer puede hacer

9 min
14/03/2023

LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO

Cómo el fitness puede ser una herramienta para la gestión de la depresión. Hoy hablaremos sobre cómo el entrenamiento físico puede ser una forma efectiva de combatir la depresión y mejorar nuestra salud mental.

16 min
13/03/2023

MOTIVACIÓN Y BIENESTAR

Te daré estrategias para que logres motivarte a entrenar y mejorar tu salud

5 min
11/08/2022

¿QUIÉN SOY?

No dejes de escuchar este poderoso podcast donde te enseñaré que eres más que tu nombre. Eres más que el nombre que te dieron tus padres!! Este podcast llevará tu ser al siguiente nivel espiritual. Un abrazo

10 min
09/08/2022

DIETA KETO LA CURA A MUCHAS ENFERMEDADES!!

Te explicaré que es la dieta Keto y porque es la mejor opción cuando lo que buscas es bajar de peso, mejorar tu salud y prevenir enfermedades crómico degenerativas.

13 min
02/08/2022

SIN FRUTRACIÓN

No te frustres ni te compares con otros. Celebra tus propios resultados

11 min
28/07/2022

VENCIENDO LA PROCASTINACIÓN

Usando tu mente para dejar de posponer las cosas que sabes que tienes que hacer.

7 min
26/07/2022

ALIMENTOS DE CALORÍAS NEGATIVAS

Te explicaré la importancia de la calidad de ciertos alimentos en tu salud y cómo te ayudan a quemar grasa.

10 min

10/12/2020

Hablemos De Fitness (Trailer)

Hablemos De Fitness

10/12/2020

•

25 sec

Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.

Creator

Mario Hendy
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2018 - 2023
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