标准答案

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从小到大，我们所接受的教育让我们习惯寻求标准答案，但个人成长的问题真的会有正确答案或者最优解吗？ 希望你能从我们的叙述中找到自己的坐标系和参照物，挣脱束缚，看见更多的可能性。

  1. 08/09/2023

    Vol23.聊《重启人生》｜拜托！我也没有那么想做人好吧！

    Hello大家好～ 前段时间（很久之前），《重启人生》这部日剧风靡全球，并在豆瓣上获得了9.4的高分。所以，这期节目是我和杜杜看完这部高分日剧的一些观后感～ 以下是我们在这期内容中的一些话题～ 06:00 你最喜欢主人公的哪一轮人生 10:45 以你现在的“阴德”，你觉得你会变成什么？ 14:27 如果你知道你身边的某人是重启人生的，你会想问ta什么问题 16:40 如果有机会重启人生，你要选择重启吗？ 24:30 如果可以选择，你会选择日常的平凡人生还是救世主？ 28:12 你会告诉你的“大福”朋友，“你绝对不会红的！”吗 32:00 如果你要重启人生，对于你来说最不想失去的是什么？ 36:00 你最喜欢哪个片段 44:36 日常中感觉重启人生的片段

    56 min

  2. 22/08/2023

    Vol22. 【七夕特辑】一个人就可以过得很好，为什么我们还要进入一段亲密关系中

    Hello，大家好～ 总算在七夕节这天把这一期节目肝出来啦！祝大家节日快乐～（爱自己也可以节日快乐哦 在这么个日子里，我们就来聊聊亲密关系吧！ （本期节目有视频版本哦！） 这一期节目，我邀请到了处于亲密关系中不同状态的伙计们，有已婚的杜杜，有恋爱4年的石灰，有刚上头的Gaga，有期待亲密关系的Ted，也有母单但不期待亲密关系的荔枝。希望我们这么多人的这期聒噪节目能够给你带来一些新的启发～ 03:14 对于亲密关系的期待是什么？ 09:47 我们在亲密关系中期待的安全感到底是什么 23:23 精神出轨和肉体出轨更不能接受哪一个？ 27:30 对象出轨了好友，更恨谁 29:10 对亲密关系的期待来源是什么？ 31:55 你想找一个相同的还是互补的 36:39 你害怕在亲密关系中失去自己的独立性吗 46:56 有什么对自己的认知是在亲密关系中被打磨得更加清晰的？ 52:10 什么时刻是你觉得还好有亲密关系的时刻 54:50 朋友能不能替代亲密关系

    1h 2m

  3. 18/08/2023

    vol21. 我的妈呀！我怎么跟我的妈一样了？！

    hello大家好～第二期的随便聊聊来咯！这一期我们来随便聊聊我们生命中最不可或缺的人——母亲。 母亲这个话题，老生常谈，但我们并不想盲目地歌颂母亲有多么的伟大。只不过，不管我们愿不愿意，母亲都在任何地方影响我们的一举一动，很多时候，我们都没有意识到自己跟母亲有多么的像。 所以，这一期节目，我们就来随便聊聊【母亲是如何塑造我们的】 03:45 用三个词形容你的妈妈 09:00 你有哪些特质是跟你妈妈很像的 21:18 母亲这个人，对于我们成为现在的自己，有什么影响 27:40 我们对于母亲，是想要爱还是理解？ 39:33 母女关系如何影响了我们的生育观 51:50 你怎么理解“无条件的爱” 55:43 你想跟你妈说什么？ 以上几个话题，也欢迎你留下你的答案～

    59 min

  4. 11/08/2023

    vol20.被裁之后，我约谈了我的老板

    hello 大家好，欢迎回到《标准答案》，我是gaga。最近我们有了一些新的感悟，工作不过是生活中最日常和无趣的一部分，所以我们决定开启一个新的栏目，栏目的名称就叫做随便聊聊。在这个栏目里，我们会跟大家聊聊工作以外的话题，当然，如果你有任何想听的话题，也欢迎给我们留言。 那么今天，我邀请到了我的老板杜杜来跟我一起随便聊聊。最近我们都看了《始于极限》，看完之后疯狂给别人安利，所以我们决定也在这里随便聊聊我们读完《始于极限》之后的一些想法，希望你也能有所收获～ 【本期精彩节点】 02: 09 简单介绍《始于极限》这本书 06:18 你是个____的女性 11:15 你觉得你是一个女性主义者吗？ 18:30 你喜欢自己吗？你是个自信的女性吗？ 24:19 30+的女性和20+的女性都在焦虑什么 37:00 天职vs职业vs工作 44:00 35+女性在社会上真的会变成二等公民吗？ 1:02:33 如果重生，你想要成为一个男生吗？ 1:06:04 作为女性，我们是如何建立起自己的自信的 【本期音频的视频版本】 还没剪出来...评论区更新...

    1h 17m

  5. 05/05/2023

    vol19.一个内向的管理者和她的理想主义

    Hello 大家好，欢迎收听新一期的不提供「标准答案」的标准答案。好久不见，别来无恙。距离上一次我们更新已经快2年时间了，很高兴我们又能再一次见面。 在这里，我们将会不定期给大家分享我们在职场中的一些所见所闻、精彩故事，我们希望以这样新的形式跟你们分享，一起见面，一起无痛上班！ 今天这一期节目，是杜杜的一场个人采访。杜杜是我们的部门总监，作为一个女性管理者，她并不像我们认知中的管理者那样的强势、外向、势利；相反，她是一个「内向」「佛系」「理想主义」的管理者。但她依旧可以带好一整个团队。 如果你也好奇这样的管理者是如何成长起来的？ 那就欢迎你继续收听本期的节目——一个内向的管理者与她的「理想主义」 【本期精彩节点】 01:50 作为一名INFJ人，我是如何成为一名高管的 20:40 为什么我选择做不那么赚钱的IDP（个人发展计划）项目 30:00 理想主义能在职场中升职打怪吗？ 37:08 跟leader的关系是否会影响自己的职业道路 42:30 理想和狗屁生活是共存的

    57 min
  6. vol18. 心理咨询靠谱吗？

    27/08/2021

    vol18. 心理咨询靠谱吗？

    近几年，心理问题受到越来越广泛的关注，也有越来越多的人去正视、去了解和关照心理健康。今天，我们请到了教研团队有过心理咨询从业背景的「和二」，为我们揭开心理咨询的神秘面纱。 你将会听到： — 心理咨询解决什么问题？ — 和二怎么走上心理咨询之路？ — 心理咨询师有哪些有意思的训练？ — 如何判断自己是否需要心理咨询？ — 心理咨询师的从业资质 — 心理咨询的一般流程 — 有哪些调节情绪的方式？ 愿你时刻观照自己的心理健康，保持身心愉快：）

    1h 1m
  7. vol.17 人生体验家丁丁的奇妙旅行

    05/07/2021

    vol.17 人生体验家丁丁的奇妙旅行

    听有故事的人，看见不一样的人生，欢迎来到「标准答案」的真人图书馆。 本期嘉宾又是一位“非标准答案”：为了心动的男孩子追爱到广州念书，大学期间就成为了民宿老板娘，因为一次工作失误一不小心遇到现在的恋人...人生体验家丁丁的旅行仍在进行中。 03：03 想追上喜欢的人的脚步，就要成长得快一些 04：13 接触民宿行业是一场意外 07：39 民宿小管家与民宿老板娘之间只差一套房子 16：58 从自认为的善良体贴到真正设身处地为他人着想 27：58 成为Mr.Right的善良房客 38：57 “我们在彼此身上看到另一种人生的可能性” 40：52 规划清晰稳步前行 vs 随性洒脱漫步探索 46：01 “我的重要人生待办是帮你实现你想做的事情” 60：11 体验派的人生态度并不是随波逐流，而是更早地思考自己想要什么并尝试探索 片尾曲：卢广仲-100种生活 欢迎关注我们的公众号：风变人生设计

    1h 7m
  8. vol.16 博主进化论 | 坚持写作4年，我收获了什么？

    31/05/2021

    vol.16 博主进化论 | 坚持写作4年，我收获了什么？

    今天上架的真人图书是我们风变人生设计课程团队的一位“百万博主”：荔枝同学。 本期播客，大河就带大家探秘博主的成长史，了解【个人品牌】是怎样从零到一的。 05：18 最初的起点：从「荔枝的日记本」做起 06：53 怎样从选题开始做自己的内容输出？ 09：43 最早的困难：根本没有人看自己写的东西 10：14 转折点是自己争取来的 16：38 写作就一定会有好事发生 21：51 博主的“恰饭”方式——怎样变现 25：53 怎样能够坚持写作输出四年 37：43 过来人给小白的建议 片尾曲：孙燕姿-彩虹金刚 荔枝的公众号：有颗荔枝 欢迎关注我们的公众号：风变人生设计

    44 min
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