珍心話

Lamjenjen
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人大了，話說少了， 不再自言自語， 與自己卻愈來愈疏遠。 心血來潮想為自己留點回憶， 爭取多點時間， 與自己胡言亂語。 「如果有天我失憶， 希望在這裡可以尋回自己。」 這，就是我開Podcast的原因。 聽完之後，鍾意可以繼續follow我， 內容會不斷更新。 我是誰：https://www.riceballer.com/jenlam

  1. 063 30歲之後，才是你大腦的全盛期

    24 FEB

    063 30歲之後，才是你大腦的全盛期

    《30歲之後，才是你大腦的全盛期》- 加藤俊德 這本書挑戰我對大腦衰退的傳統認知，揭示了大腦在30歲至50歲之間的巔峰時期。作者證明成年人的大腦比學生更適合學習，又提到的八個腦區如何協同工作，來提升腦力和保持大腦的活力。 如果你想了解如何充分利用大腦的潛能，提升學習效率和保持大腦健康，來聽聽吧！

    18 min
  2. 062 到底發生過什麼事

    05/09/2024

    062 到底發生過什麼事

    點解我要講返十幾年前嘅事？ 其實都過左去啦，仲講？ 過去嘅經歷，係咪真係認認真真學到哂啲教訓呢？

    16 min
  3. 061 別人的期望不是我的目標

    26/08/2024

    061 別人的期望不是我的目標

    你有沒有試過堅持一件事情到3650日？

    9 min
  4. 060 點解我去講ted talk?

    18/10/2023

    060 點解我去講ted talk?

    不如同講下點解無啦啦我會去參加ted talk? 同埋係過程中我暫時最大的得著。

    12 min
  5. 059 固步自封 vs 勇往直前

    13/09/2023

    059 固步自封 vs 勇往直前

    有無聽過 fixed mindset 同 growth mindset? 你又屬於邊一種？

    9 min
  6. 058 接受現實啦！

    05/05/2023

    058 接受現實啦！

    你同自己講過幾多次呢句說話？

    18 min
  7. 057 我的中年危機

    19/04/2023

    057 我的中年危機

    最新精神狀態麻麻，成日有種「不實在」的感覺，你有無同感？

    7 min
  8. 056 䲔魚先生幾多點

    04/07/2022

    056 䲔魚先生幾多點

    你有無試過發夢比䲔魚追？

    11 min
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人大了，話說少了， 不再自言自語， 與自己卻愈來愈疏遠。 心血來潮想為自己留點回憶， 爭取多點時間， 與自己胡言亂語。 「如果有天我失憶， 希望在這裡可以尋回自己。」 這，就是我開Podcast的原因。 聽完之後，鍾意可以繼續follow我， 內容會不斷更新。 我是誰：https://www.riceballer.com/jenlam

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