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FM103.3中廣流行網，每周六日中午11點到12點 叮咚！蔣公廚房，準時開張。 Powered by Firstory Hosting

  1. 3日前

    2025.08.24 蔣公廚房 【YT界神鵰俠侶的退休生活】專訪 豫魯及章新

    YT界神鵰俠侶，各自頻道都經營得有聲有色 退休生活多采多姿的豫魯及章新來到蔣公廚房啦！ 究竟要怎麼樣將生活過得如此精采？ 婚姻經營又有什麼樣的訣竅？ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，迫不及待的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

    36 分鐘

  2. 4日前

    2025.08.23 蔣公廚房 【健康的吃澱粉《碳水循環》】專訪 蕭捷健

    減肥避碳水應該是很多人的直覺想法 但減重醫師竟然說打破瘦身停滯期竟然可以吃澱粉沒問題！？ 那肯定要馬上邀請來好好說明一下！ 今天就讓蕭捷健醫師帶來新作品《碳水循環》 一起快樂、健康的吃澱粉吧！！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，輕盈開張！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

    36 分鐘

  3. 8月31日

    2025.08.17 蔣公廚房【下班後，人生才開始】專訪 張安安

    上班一條蟲，下班一條龍應該是許多上班族的精神狀態 但下班之所以美好，就是因為有上班襯托(?) 今天邀請到對上下班都很有想法的安安台北小日常頻道主理人張安安 帶來新作品《下班後，人生才開始》 上班決定薪水，下班決定人生！ 想要有擁有美好人生就從聽蔣公廚房開始！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，精神奕奕的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

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  4. 8月30日

    2025.08.16 蔣公廚房【再一次！唱歌旅行去】專訪 謝欣芷

    對於兒歌的印象只有小星星、小毛驢嗎？ 今天邀請到兒童親子音樂製作人謝欣芷老師 來跟大家分享流行、有教育意義又朗朗上口的現代兒歌！ 還要邀請大家一起進劇場歡唱！ 《再一次！唱歌旅行去》十週年親子音樂會好玩又好聽！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，邊唱歌邊開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

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  5. 8月24日

    2025.08.10 蔣公廚房 【甜蜜蜜的《蜜秘》】專訪 曾心怡

    沒吃過豬也看過豬走路，沒吃過蜂蜜也看過蜜蜂(?) 今天邀請到花花老師曾心怡，帶來新作品《蜜秘》 也同時帶來許多不同風味的蜂蜜，讓小編跟主持人大開眼界！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，甜蜜蜜的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

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  6. 8月23日

    2025.08.09 蔣公廚房【讓小孩成為小廚神】專訪 Amanda林家岑

    想要讓家中小孩學料理卻不知道怎麼下手嗎？ 今天就邀請到親子烹飪教養家Amanda林家岑老師 來跟大家分享如何將孩子推向火爐，成為頂天立地的小廚神(期望過高) 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，勇敢開張！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

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  7. 8月17日

    2025.08.03蔣公廚房【道地的越南河粉到底最重視的是什麼？】專訪 林勃攸老師

    道地的越南河粉到底最重視的是什麼？ 到哪邊可以吃一碗傳統美味的河粉呢？ 今天邀請到食時創新的廚藝總監林勃攸老師 來分享他如何呈現全方位的美好料理！ 而且！勃攸老師還帶來了好康要跟大家分享！抽獎詳情請看留言 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準時開張！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！  = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

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  8. 8月16日

    2025.08.02 蔣公廚房 【麥田金的軟糖解密】專訪 麥田金老師

    軟糖相信是很多人心上最軟的一塊 無論如何都無法割捨！！ 既然如此就自己做健康美味的軟糖吧！ 邀請到麥田金老師，帶來新作品《麥田金的軟糖解密》 想要安心的大嚼軟糖，就記得鎖定中午11點的蔣公廚房，甜甜的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！  = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting

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