291 集
Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey) GGL
-
- 健康與體能
Fat Loss Coaching #1 for Moms in 🇮🇩
startggl.com | WA: 0812-8886-1818
-
ETC 28 - Ini Cara yang Salah Untuk Bakar Lemak🔥
startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Dengan dengerin episode kali ini bisa buat kamu tau apakah selama ini cara kamu bakar lemak udah bener apa belum, jadi dengerin sampe abis ya😊
#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.
Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!
Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik
Jangan lupa follow:
Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi
TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl
Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano
Youtube
Facebook
#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat -
ETC 27 - Begini Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh🥰
startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kuncinya untuk menjaga daya tahan tubuh adalah ada kebutuhan nutrisi mikro dan makro yang harus kamu perhatikan. Untuk kamu yang masih bingung apa aja perbedaannya, kamu bisa simak penjelasan Coach Dien di episode kali ini. Simak sampe abis ya💙
#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.
Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!
Jangan lupa follow:
Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi
TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl
Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano
Facebook Group
Youtube
#NASMCertifiedPersonalTrainer
#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat -
ETC 26 - Coach Dien Jual Suplemen? Begini Klarifikasinya😱
startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Hah Coach Dien jual suplemen?😱 Sebelum kamu bertanya lebih jauh, ini klarifikasi Coach Dien! Dengerin sampe abis biar paham ya💙
#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.
Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!
Jangan lupa follow:
Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi
TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl
Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano
Facebook Group
Youtube
#NASMCertifiedPersonalTrainer
#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat -
ETC 25 - Durian Bikin Kolesterol Naik Lebih Cepat, Mitos atau Fakta 🤔
startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu suka durian tapi takut kolesterol kambuh? Memangnya benar durian bisa bikin kolesterol naik lebih cepat? Dengarkan faktanya di episode kali ini ya!
#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.
Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!
Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik
Jangan lupa follow:
Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi
TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl
Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano
Facebook
Youtube
#NASMCertifiedPersonalTrainer
#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat -
EWC 17 - Cara Kunci Perut Tanpa Bikin Ambeien Kambuh 🍑🔥
startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu perlu kunci perut dengan baik agar bakar lemak kamu lebih optimal + terhindar dari cedera yang tak diinginkan termasuk ambeien. Lalu bagaimana cara kunci perut yang benar? Dengarkan episode kali ini untuk dapatkan jawabannya!
Tahukah kamu? Keuntungan LIVE 1-on-1 with Coach Dien & Natasya akan segera berakhir segera. Yuk gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini secepatnya sebelum kehilangan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya!
Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik
Jangan lupa follow:
Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi
TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl
Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano
Youtube
Facebook
#NASMCertifiedPersonalTrainer
#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat -
EWC 16 - Member Ini Kapok Ikut Diet Extreme di Luar, Olahraga Sampai Cedera 😭
startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Di episode kali ini Coach Dien kedatangan member yang sharing betapa dia menyesal enggak kenal GGL lebih dahulu dibanding diet extreme yang pernah dia coba 🥺 Yuk simak cerita lengkapnya di episode kali ini..
🥺
Tahukah kamu? Keuntungan LIVE 1-on-1 with Coach Dien & Natasya akan segera berakhir segera. Yuk gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini secepatnya sebelum kehilangan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya!
Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik
Jangan lupa follow:
Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi
TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl
Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano
Youtube
Facebook
#NASMCertifiedPersonalTrainer
#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat