M字闲‪聊‬ 庄尼走路

这期我和迷路跟大家聊聊知心话，特别在意别人的看法眼光什么的也算是一个小苦恼吧！不知道大家是不是也和我们一样，也有玻璃心的时刻？迷路比我强大一些，我可能不是玻璃心，是玻尿酸心！
2:34
“你是一个在意别人评价的人吗？”  回答也要有小心机？
7:05
对无关紧要事情的不同看法，反而容易引起争论
8:07
什么样的评价最扎心
9:58
道理我都懂，但我仍然很在意！
14:00
别人的评价也会三人成虎吗？
连冯唐都无法承受的心理压力。
28:18
什么样的人才能不在乎别人的看法。
34:55
为什么看不到好的评价？
37:29
人生下坡路时被批评更令人伤心
41:05
伤痛会随着时间消逝吗
46:34
大环境的改变会让人的三观改变
51:26
外界的眼光甚至会导致肉体上的伤害
52:26
普通人遇到恶评最好的办法是什么？
与其掉入自证陷阱，不如互相伤害？
55:27
不想等于不存在
57:04
忍不住想评价别人怎么办？
偷偷在自己的地盘说几句
1:00:50
请不要做传递恶评的人，传话=加害。
1:03:14
用老赖心态面对人生！
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今年我和迷路讨论最多的剧就是《不够善良的我们》，从开播起，每一集都让快四十岁的我们感触颇多。
这部剧终于聚焦在40+人生主题，有的人觉得“怎么这么大年纪还在前任的遗憾中打转有完没完？”有的人又觉得触及到内心深处，泪流不止。
今天我们就来聊聊这部剧的优缺点，以及唤起的社会话题——人生的抉择、婚姻和单身、人到中年的困顿等等。
2:42 剧名透露“三观”不再是束缚
9:42 红玫瑰与白玫瑰不再是客体
11:35 聚焦40，让我们可以发声
14:34 成熟的标准是什么？
18:34 单身与已婚的天秤
28:25 何瑞之到底爱谁？
33:59 单身就那么惨吗？
52:54 不能接受的结局
57:25 这部剧反应出的现实问题
1:05:45 人生的最优解
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可以说疤痕体质、受过大型创伤的朋友（失恋不可以哦）、医美人群、宝妈等，都非常适合。
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主播：庄尼走路、林迷路
商务：live by Somg

你是不是也会遇到不知道怎么找话题、社恐想躲避又或说了几句不知如何延续、和朋友一直处在初期客套的阶段等等情况，今天我们想聊聊如何交朋友，除了真诚发自内心的情感，我们也想说说方法论。
打开交际圈，其实好像没那么难嘛！
04:10 到底聊什么呀？热点话题打开局面！
09:36 陌生人之间的情景对话
16:24 用心交朋友，付出时间成本
21:07 主动与大方的重要性
27:27 聊天留个“钩子”
33:20 丰富自己也是丰富社交平台和话题
36:59 一起吐槽一件事或一个人居然拉近了距离
39:08 朋友在关键时刻救了我，感情变得更亲厚
45:10 友情的续存
47:33 向上社交
58:13 给朋友更多弹性
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主播：庄尼走路/林迷路/林壁炫
商务：live by Somg

1:08 《如懿传》及周迅引发大规模批评，事件来龙去脉
3:00 回顾《如懿传》上映：兰因絮果一语成谶
为何时隔六年被回旋镖扎中
9:15 作品本身经不起推敲
14:36 新一代年轻观众的特点
16:57 互联网的“羊群效应”和观众的“纳米级审判”
20:18 应该用新价值观批判旧内容吗？
22:00 为什么批判角色要上升到演员？
影后的陨落
23:20 每个人的人生都是一条抛物线
23:52 当明星面对衰老
25:54 天才需要“文化”吗？
成功的宫斗剧做对了什么？
29:40 《甄嬛传》让我们知道编剧有多重要
33:10 《延禧攻略》：人性难逃爽剧
38:10 爆剧没有公式，只有偶然
《如懿传》与“古装大片”一起落幕
40:40 2018年，横店最后的辉煌

本期是M字闲聊的特别栏目：M字radio
作为复古电台的模式回归听音乐环节，陪大家做睡前准备。做电台一直是我小时候的梦想，没想到播客时代来了，我的梦想也可以微微实现一下。
本期节目歌单：
阿雅-世界無限大
Gerald Alston-Midnight Angel
菅野洋子-em outro lugar
鄭秀文-世界還未末日
Deniece Williams -Free
恩田直幸-Heartland
Air-Alone In Kyoto
Sarah Brightman-Baïlèro
Advantage Lucy -杏の季節
娃娃-漂洋过海来看你
刘昊霖-儿时
許哲珮-長頭髮
本期是由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax赞助的特别节目。「Off」意为洗净，洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时，也让心回归自然，得以自洽而开阔，让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。
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今天三个地球村村民来聊聊我们的青春废墟
00:14 聊天室和QQ
08:14 天涯论坛
11:12 博客
25:03豆瓣
39:26微博
50:55公众号
1:04:04小红书
1:14:08抖音和快手
1:26:02上网像兜圈，我们再也没有向远方看
1:27:09播客的辛酸