50 集
Ontologueando Ontologueando
-
- 健康與體能
¡Hola que tal! Mi nombre es Gibrán Uscanga y antes que nada quiero darte la bienvenida a este podcast.
Yo tengo el sueño y la intención de ayudar al mundo a ser un lugar mejor, que aprendamos a vivir de manera plena y sabiendo aceptarnos tal cual somos para entonces poder vivir de manera plena
Creé este podcast con la intención de compartir mi experiencia y mis vivencias así como, Quizás, también compartir mis errores, con la intención de que te pueda servir de algo.
La idea es crear un espacio de crecimiento donde podamos compartir momentos, esos momentos especiales que nos hicieron hoy ser lo que somos. Te invito a ser parte de este proyecto, ¡suscríbete y se parte de esta aventura de ser y vivir!
-
¿Qué es la zona de comfort?
Mucho se habla acerca de la zona de comfort, sin embargo quiero compartirte mi perspectiva acerca de este tema y como creo que tal vez estamos erroneamente catalogando una zona de comfort con una zona de incomodidad o como a mi me gusta llamarla “zona gris”.
Sigueme en mis redes sociales:
Facebook.com/gibranuscanga10
Instagram.com/gibranuscanga10
Tiktok.com/@gibranuscanga10
Correo electrónico
Contacto@gibranuscanga.com -
Vive tu dolor
El dolor, aunque incomodo, es parte fundamental de la vida y resulta de vital importancia poder trascenderlo para poder salir de él, pero… ¿Cómo le hago?
Te invito a escuchar este episodio de ontologueando en donde exploraremos eso que nos duele y te invito a vivir ese dolor para poder salir de él y generar cambios en tu vida.
Sigueme en mis redes sociales:
Facebook.com/gibranuscanga10
Instagram.com/gibranuscanga10
Tiktok.com/@gibranuscanga10
Correo electrónico
Contacto@gibranuscanga.com -
Lo que no te dicen de buscar cumplir tus sueños
Todos queremos cumplir nuestras metas y sueños, sin embargo hay cosas que no nos dicen, se nos pinta un panorama maravilloso una vez que logremos alcanzar ese sueño y la pregunta es ¿Es verdad que así es?
En este episodio te comparto desde mi experiencia, que es aquello que no te dicen acerca de lanzarte a cumplir tus sueños y metas, como es el camino al éxito, si es sencillo o no.
Sigueme en mis redes sociales:
Facebook.com/gibranuscanga10
Instagram.com/gibranuscanga10
Tiktok.com/@gibranuscanga10
Correo electrónico
Contacto@gibranuscanga.com -
Hablemos de infidelidad (con Cossete González)
Es un tema muy escuchado hoy en día el hecho de que si la fidelidad es algo natural o no en el ser humano.
Hoy abordaremos este tema con el apoyo de Cossete González, psicóloga y coach quien nos compartirá su opinión como experta en estos temas y descubriremos qué pasa con el tema de las infidelidades, ¿por qué suceden? ¿Se pueden perdonar? ¿Se puede recuperar la relación? O ¿es mejor dejar por lo sano? Te invito a descubrirlo.
Sigueme en mis redes sociales:
Facebook.com/gibranuscanga10
Instagram.com/gibranuscanga10
Tiktok.com/@gibranuscanga10
Correo electrónico
Contacto@gibranuscanga.com -
Validación interna vs externa
¿Cómo trabajar esa validación interna para que comentarios externos no nos afecten? Te invito a escuchar este episodio de mi podcast y descubrir como desde mi perspectiva podemos trabajar en nosotros mismos para dejar de buscar esa validación externa y poder construir y guiar nuestras vidas desde lo que verdaderamente somos.
Sigueme en mis redes sociales:
Facebook.com/gibranuscanga10
Instagram.com/gibranuscanga10
Tiktok.com/@gibranuscanga10
Correo electrónico
Contacto@gibranuscanga.com -
¿Y si trabajamos el amor porpio?
Creo firmemente que el amor propio y una autoestima saludables son pilares basicos en la construcción de seres humanos saludables.
Te invito a escuchar este episodio de mi podcast donde te compartiré algunos tips, los cuales desde mi perspectiva, te ayudaran a trabajar y fortalecer tu amor propio y autoestima de manera practica y sencilla.
Sigueme en mis redes sociales:
Facebook.com/gibranuscanga10
Instagram.com/gibranuscanga10
Tiktok.com/@gibranuscanga10
Correo electrónico
Contacto@gibranuscanga.com