7 集
Schudnij Raz Na Zawsze! Podcast Magdalena Far
-
- 健康與體能
www.schudnijraznazawsze.pl
Podcast dla wszystkich Pań, które chcą schudnąć na zawsze!
-
007 Jak nasz mózg utrudnia odchudzanie - motywacje mózgu.
www.schudnijraznazawsze.pl
Zapraszam Cię na webinar - link powyżej :) -
006 Czy można "jeść normalnie" i chudnąć?
Zapisz się ZA DARMO na szkolenie online www.schudnijraznazawsze.pl
Jeżeli podobał Ci się ten odcinek to bardzo Cię proszę o jego ocenę w iTunes, innych aplikacjach, które pozwalają oceniać podcast. Z góry dziękuję.
Więcej na: www.magdalenafar.pl
Współpraca: kontakt@magdalenafar.pl
Co to znaczy jeść normalnie? I czy jedząc w ten sposób można schudnąć? -
005 Dlaczego odchudzanie jest takie trudne?
Zapisz się ZA DARMO na szkolenie online www.schudnijraznazawsze.pl
Więcej na: www.magdalenafar.pl
Współpraca: kontakt@magdalenafar.pl
W dzisiejszym odcinku o tym mówię o tym, co moim zdaniem jest najtrudniejsze w procesie odchudzania.
Jeżeli podobał Ci się ten odcinek to bardzo Cię proszę o jego ocenę w iTunes, innych aplikacjach, które pozwalają oceniać podcast. Z góry dziękuję. -
004 Jak nie dieta to co?
Zapisz się ZA DARMO na szkolenie online www.schudnijraznazawsze.pl
Jeżeli podobał Ci się ten odcinek to bardzo Cię proszę o jego ocenę w iTunes, innych aplikacjach, które pozwalają oceniać podcast. Z góry dziękuję.
Więcej na: www.magdalenafar.pl
Współpraca: kontakt@magdalenafar.pl
Często ludzie, którzy słyszą, że mówię o tym, że diety nie działają zarzucają mi, że podważam całą naukę na temat tego, że chudnie się od deficytu kalorycznego. Czy rzeczywiście o to mi chodzi? Dzisiaj postaram się odpowiedzieć na te zarzuty, zapraszam. -
003 Jak zacząć odchudzanie? 3 zmiany do wdrożenia
Zapisz się ZA DARMO na szkolenie online www.schudnijraznazawsze.pl
Jeżeli podobał Ci się ten odcinek to bardzo Cię proszę o jego ocenę w iTunes, innych aplikacjach, które pozwalają oceniać podcast. Z góry dziękuję.
Więcej na: www.magdalenafar.pl
Współpraca: kontakt@magdalenafar.pl
W dzisiejszym odcinku mówię o tym w jaki sposób zaczyna się ostatnie odchudzanie w życiu. Zapraszam do posłuchania :) -
002 "Nigdy nie będziesz miała szczupłych nóg" #pamiętnikodchudzania
Zapisz się ZA DARMO na szkolenie online www.schudnijraznazawsze.pl
Postanowiłam, że niektóre odcinki będę nagrywać w formie #pamiętnkizodchudzania, żebyś wiedziała, że ja tez borykam się z podobnymi myślami i okolicznościami. Chcę Ci pokazać jak się z nimi mierzę i jaki schemat myślenia wybieram :) W tym odcinku trochę o opinii innych i trochę o pracy nad nawykami :)
Jeżeli podobał Ci się ten odcinek to bardzo Cię proszę o jego ocenę w iTunes, innych aplikacjach, które pozwalają oceniać podcast. Z góry dziękuję.
Więcej na: www.magdalenafar.pl
Współpraca: kontakt@magdalenafar.pl