18 集
Tribu Mental con Shary Sarmiento Shary Sarmiento
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- 健康與體能
Soy Shary Sarmiento, ¡tu host! Tijuanense, Empresaria, Mercadóloga & Bailarina. Hace más de 10 años comencé en la búsqueda constante del equilibrio entre la vida laboral y el bienestar personal, tanto en salud física como emocional. Es por eso que a través de Tribu Mental comparto contigo Desarrollo Personal, Profesional y Temas de Expansión Mental, ¿me acompañas? ✨
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18. Rutinas y Hábitos
Hablemos de Rutinas Expansivas y Hábitos Saludables a través de tres puntos clave: plantea una meta, detalla tu plan y comienza paso a paso.
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17. Propósitos
Se acerca la temporada de los 12 propósitos, pero… ¿realimente los cumplimos? Te platico una técnica para cambiar el objetivo este año! ✨
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16. Diario de una Business Woman IV
Hoy platicamos sobre la experiencia de mi primer franquicia de Arte y Pasión!
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15. ¿Me estoy pasando de fiesta?
Nadia Peláez nos platica su experiencia de cómo el alcohol y la fiesta no siempre es normal, en ocasiones es un mensaje emocional por atender.
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14. Diario de una Business Woman III
No te permitas cuestionar tus sueños, por opiniones ajenas.
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13. Flexibilidad al Cambio
¿Qué tanto estamos respondiendo a ello o qué tanto nos estamos resistiendo?