一周工作四小時：拒絕的藝術與高效工作法

在現代職場與生活中，我們彷彿身處一場永無止境的「被打斷」競賽中。 電子郵件的提示聲、不間斷的電話、臨時的會議邀約，以及同事隨時的探訪，都像無形的枷鎖，將我們牢牢綁在瑣碎的事務上，使我們無法專注於真正重要、能帶來巨大價值的任務。