放晴早安

面对问题和坏消息层出不穷的世界,每个工作日早上6点,我们讲述那些正在努力解决问题、修复这个世界的人们的故事。 我们想成为互联网上的光明角落。我们做善意的传播者,而不是恶意的放大器;我们关注问题的解法,而不是贩卖和收割焦虑的情绪;我们分享行动的案例,激发更多人的行动,而不是让人陷入犬儒,变得麻木和无动于衷。 ☀️ 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。 我们欢迎也想为这个世界的问题寻找解法的品牌支持我们,一起放晴!欢迎联系:kfang@cuhk.edu.hk

  1. 17 ABR

    s4e80.我们为什么留恋香港?丨0418

    ☀️ 本期放晴故事 Hello大家早上好,今天这期是放晴早安第四季最后一期节目啦!在最后一周里,我们节目组的小伙伴分成了几个不同的小组,挑选了一些我们感兴趣的话题,和放晴早安的听众一起在线下聊聊天。我们的经历可能不是某种“绝对正确”的解法,但还是希望能给大家带来一些启发。 在这一期里,梓敬、艺雯和闻晓一起谈了谈自己在香港学习、生活的感受。我们为什么喜欢香港?香港如何改变了我们?最终,我们会留在香港吗?插上耳机,沉浸式了解我们在香港的生活吧~ 在见不到面的日子里,祝大家生活愉快!也请期待我们下一季的节目,期待更多放晴故事! ☀️ 时间线 01:34 我们来到香港 08:54 对香港的“爱与恨” 21:25 香港与内地的差异、融合 34:10 香港如何影响了我们 39:34 我们是“香港人”吗 48:33 留下还是离开 ☀️ 最后这周我们还聊了…… s4e76.“我们”与父母的关系丨0414 (https://sunshine.fireside.fm/s4e76) s4e77.母胎solo也很好丨0415 (https://sunshine.fireside.fm/s4e77) s4e78.要不要把兴趣当成主业?丨0416 (https://sunshine.fireside.fm/s4e78) s4e79.女性独自旅游?女性独自旅游!丨0417 (https://sunshine.fireside.fm/s4e79) ☀️ 本期制作 主播:覃梓敬、王艺雯、周闻晓 后期:覃梓敬 运营:郑雨杉 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    58 min
  2. 16 ABR

    s4e79. 女性独自旅游?女性独自旅游!|0417

    ☀️ 本期放晴故事 Hello,各位听众大家早上好啊,放晴早安第四季也要慢慢完结啦。这一周,我们节目组的小伙伴分成了几个小组,选择了一些我们想要探讨的话题,录制了几期聊天,不追求给大家一些固定的结论和答案,但是希望我们的经历和讨论,能够带给大家一些启发。 随着“solo trip”逐渐成为一个趋势,越来越多关于独自旅行的讨论出现在公共平台上。在这期节目里,Cynthia和睿暄想要从自己的经历出发,聊一聊她们曾经有过的独自出游的经历,聊聊那些旅途中出现波折的时刻和遇到的美好的故事。为什么选择独自出游?女性独自出游会遇到什么问题?独自旅行和结伴出行的体验有什么不同?如果想要独自旅行,我们需要做哪些准备……如果你也有想要独自出游的想法,不妨先来听听她们的分享和建议;如果你已经有过独自出游的经历,欢迎你在评论区和大家分享你的经历和感受~ ☀️ 时间线 02:14 开启solo trip的契机 07:04 面对可能存在的危险和偏见 19:08 第一次独自踏上旅途 30:54 solo trip能看到不一样的风景 44:05 给solo trip女生的建议 ☀️ 往期节目 s3e36. 女性独自出游的福音,女性友好旅游城市有哪些?|1204 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/656d0a60822aa99725c91d5f) s3e32. 环保旅游,一样可以玩的尽兴!|1128 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65652303e7d273daa3c8c16a) 播客中使用的音乐: Joel Hanson - Traveling Light ☀️ 本期制作 主播:陈轩颍、钱睿暄 后期:林适芬 运营:祝福 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    1 h y 3 min
  3. 15 ABR

    s4e78. 要不要把兴趣当成主业? | 0416

    ☀️ 本期放晴故事 Hello,各位听众大家早上好啊,放晴早安第四季也要慢慢完结啦。这一周,我们节目组的小伙伴分成了几个小组,选择了一些我们想要探讨的话题,录制了几期聊天,不追求给大家一些固定的结论和答案,但是希望我们的经历和讨论,能够带给大家一些启发。 在今天这期节目里,君奕和姿含将一起探讨兴趣和主业的关系。要不要把兴趣当成主业?后悔把兴趣当作专业吗?把兴趣变成主业后会发生什么......在兴趣内外抉择的朋友们,也欢迎在留言区告诉我们,你是怎么想的。 ☀️ 时间线 02:14 从兴趣驱动到被泼冷水 10:04 把兴趣和主业分开,我总在想象未选择的路 22:53 兴趣变成主业后,快乐不再单纯 29:08 工作只是工作,不需要加兴趣的滤镜 39:25 勇敢去尝试,哪怕是试错 ☀️ 往期节目 s3e45. “躺”和“卷”之间,大学生选择——?|0301 (https://sunshine.fireside.fm/155) 番外|MBTI欢乐多:哪种人格最适合当记者?哪种最放晴? (https://sunshine.fireside.fm/133) 播客中使用的音乐: 牛奶咖啡 - 明天,你好 ☀️ 本期制作 主播:周姿含、何君奕 后期:林适芬 运营:张小阳 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    49 min
  4. 14 ABR

    s4e77. 母胎solo也很好 | 0415

    ☀️ 本期放晴故事 Hello,各位听众大家早上好啊,放晴早安第四季进入最后一周啦。这一周,我们节目组的小伙伴分成了几个小组,选择了一些我们想要探讨的话题,录制了几期聊天,不追求给大家一些固定的结论和答案,但是希望我们的经历和讨论,能够带给大家一些启发。 母胎solo,指的是从出生开始,就一直保持单身,没谈过恋爱的人。在这期节目里,母胎solo的千寻和祝福与有过恋爱经历的Ella,将一起探讨恋爱课题。爱到底是什么?为什么社会赋予了我们母胎solo的焦虑?破除恋爱焦虑后,我们将看到什么新的风景......牡丹或非牡丹的你,都欢迎告诉我们,你是怎么想的。 ☀️ 时间线 00:54 放晴早安成员恋爱经历大曝光! 05:17 “母胎solo焦虑”从何而来? 16:32 大家都是怎么谈上恋爱的? 24:47 “母胎solo”是我们给自己贴上的标签 35:20 亲密关系还有哪些可能? 39:36 关于dating APP ☀️ 往期节目 * 番外 | 世界上的另一个我 (https://sunshine.fireside.fm/s4extra2) * 番外 | 怎么大家都有毕业焦虑呀 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65612e07b3d8e3d44000cfe2) ☀️ 本期制作 主播:李千寻、祝福、陈婧怡 后期:李千寻 运营:林适芬 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    47 min
  5. 14 ABR

    s4e76. “我们”与父母的关系 | 0414

    ☀️ 本期放晴故事 Hello,各位听众大家早上好啊,放晴早安第四季也要慢慢完结啦。这一周,我们节目组的小伙伴分成了几个小组,选择了一些我们想要探讨的话题,录制了几期聊天,不追求给大家一些固定的结论和答案,但是希望我们的经历和讨论,能够带给大家一些启发。 今天这期节目,雨杉和小阳想要从自己的情况出发,讨论和父母的关系。在东亚的家庭中,孩子与父母的关系总是有着各种各样隐性或者显性的问题,如果说小时候的我们没办法察觉,那么随着我们越来越大,我们该如何重新看待这样一段天然的亲密关系,其中的问题该如何解决,希望这一期小阳和雨杉的对谈,能给大家带来一些思考和启发。 ☀️ 时间线 01:53 为什么谈论与父母的关系 06:05 父母应该成为我们的朋友吗 30:50 每个东亚小孩都听过“为你好” 40:53 别人家的父母 42:08 不同阶段需要不同的父母 ☀️ 往期节目 * 番外 | 世界上的另一个我 (https://sunshine.fireside.fm/s4extra2) * 番外 | 怎么大家都有毕业焦虑呀 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65612e07b3d8e3d44000cfe2) 播客中使用的音乐: 赵雷 - 我记得 ☀️ 本期制作 主播:郑雨杉、张小阳 后期:林适芬 运营:周姿含 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    50 min
  6. 10 ABR

    s4e75.从厨房开始,连接两代人的故事丨0411

    ☀️ 本期放晴故事 在香港北角油街的某个僻静角落里,隐藏着一个特别的“厨房”,这里是由香港专注长者议题的创意团队老正工作室与“油街实现”艺术空间共同打造的“暖笠笠社区计划——两代厨房”。作为一项持续性的社区艺术项目,它以最日常的厨房场景为“舞台”,通过“人生特饮”故事交换,搭建起长者与年轻人对话的桥梁。他们试图用最朴素的方式——一份食谱、一杯饮料、一段故事,去回应香港社会老龄化和代际疏离的问题。 延伸阅读 - 暖笠笠社区计划 ─ 两代厨房 (https://www.apo.hk/sc/web/apo/oi_cozy_community_project_generations_kitchen.html) ☀️ 改变自己的100件小事 10:28 怎么样去爱自己 ☀️ 往期节目 s4e39. 创造人人幸福的老龄社会丨1128 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6747980f3e619807d5b81ccf) s4e36.这届中国年轻人,开始“整顿”养老!丨1125 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6743a3c9be889ab518bc0b43) ☀️ 本期制作 主播:何君奕 文稿撰写:何君奕 周姿含 采访:何君奕 陈轩颍 文稿编辑:林适芬 陈轩颍 后期:覃梓敬 运营:林适芬 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    15 min
  7. 9 ABR

    s4e74.方大同纪念音乐会:如果爱,他会永远留在我们心里丨0410

    ☀️ 本期放晴故事 今年三月初,歌手兼音乐制作人方大同先生因病去世。三月中旬,在香港沙田科学园里,举办了一场长达四小时的纪念音乐会,由乐手志愿者们共同演奏方大同先生的歌曲,包括《如果爱》和《Love Song》等等。 这是一场“去中心化”的音乐会,没有一个“官方组织者”,而是由内地和香港的小伙伴们自愿加入,各自贡献力量组织而成。演出中途,骤雨降临,但雨声反而将现场情绪推向高潮。 本期节目,我们邀请到两位音乐会筹办者,来自香港的Kiki和Arno,来跟我们分享组织这场音乐会背后的故事。 延伸阅读 - Rain fails to deter fans at tribute concert for Hong Kong’s late Khalil Fong (https://sc.mp/iuqwm?utm_source=copy-link&utm_campaign=3302506&utm_medium=share_widget) ☀️ 往期节目 s4e68. 一场正在进行的社交“食”验:在深圳,有人用餐桌连接陌生灵魂丨0402 (https://sunshine.fireside.fm/s04e68) s4e64.当死亡无法避免时丨0327 (https://sunshine.fireside.fm/s4e64) ☀️ 本期制作 主播:陈轩颍 文稿撰写:陈轩颍 文稿编辑:郑雨杉 后期:林适芬 运营:郑雨杉 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    1 h y 8 min
  8. 8 ABR

    s4e73. 对角线计划:从东北到西南,共创与地域相连的艺术|0409

    ☀️ 本期放晴故事 你或许还记得地理课本上那条著名的“胡焕庸线”,它北起黑龙江黑河,南至云南腾冲,大约呈45°,连接东北和西南,从森林草原到山地高地,两个自然风貌截然不同的地区被这么一条“对角线”连了起来。而今天故事的主人公,“对角线计划”,正试图用艺术的形式,把两个地区的文化相连。 延伸阅读 - 对话:从东北到西南 --- 参与式艺术的实践可能 (https://mp.weixin.qq.com/s/EOUIjtXNdjvylFrHX1uXSg) - Roamers@鹤岗《煤之痕·荒野Ⅰ》艺术现场回顾 (https://mp.weixin.qq.com/s/RI-jkDyJFgCe5LIOWKWeGg) ☀️ 改变自己的100件小事 12:51 给思维按下暂停键 ☀️ 往期节目 s4e58. 当我们谈论东北时,我们在谈论什么|0319 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67d9ed365b7593e1dd1d3792) s4e43. 在马来西亚,我不敢同当地潮州人讲家乡话 | 0226 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67be3dbe52a6af799cea07f3) ☀️ 本期制作 主播:钱睿暄 文稿撰写:周姿含、覃梓敬 文稿编辑:祝福 后期:林适芬 运营:李千寻 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/66695c2c0000000007005fba) 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。

    16 min

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面对问题和坏消息层出不穷的世界,每个工作日早上6点,我们讲述那些正在努力解决问题、修复这个世界的人们的故事。 我们想成为互联网上的光明角落。我们做善意的传播者,而不是恶意的放大器;我们关注问题的解法,而不是贩卖和收割焦虑的情绪;我们分享行动的案例,激发更多人的行动,而不是让人陷入犬儒,变得麻木和无动于衷。 ☀️ 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。 我们欢迎也想为这个世界的问题寻找解法的品牌支持我们,一起放晴!欢迎联系:kfang@cuhk.edu.hk

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