Como Você Fez Isso?

Caio Carneiro
  • 0.0 (0)
  • BUSINESS
  • UPDATED WEEKLY
Como Você Fez Isso?

Perguntas que todos querem fazer, respostas que todos querem ouvir.

  1. "Como ser um LÍDER RESPEITADO?" | ✅ Comece Bem o Dia! #54

    6 HR AGO

    "Como ser um LÍDER RESPEITADO?" | ✅ Comece Bem o Dia! #54

    Quer ser respondido aqui no Comece Bem o Dia? ⁠⁠Siga o Caio no instagram, ⁠⁠a proxima resposta pode ser pra você. E hoje a resposta foi especialmente para a @deisemurillos que me perguntou sobre como ser uma líder respeitada e não odiada. #Líder #liderança #exemplo

    3 min
  2. 🔎 BURNOUT: COMO EVITAR OU SE RECUPERAR❓ | Alana Anijar

    18 HR AGO

    🔎 BURNOUT: COMO EVITAR OU SE RECUPERAR❓ | Alana Anijar

    Descubra como evitar e se recuperar de um burnout. Com dicas práticas e cuidados essenciais para uma vida equilibrada e produtiva! 🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/ 🟢Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/ 🟡A Trinca | Gran Finale (São Paulo) 19/11/2024 https://atrin.ca/grandfinale/index.html 📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com 🎥 *Sobre o episódio:* Neste vídeo, eu, Caio Carneiro, recebo Alana Anijar, psicóloga especializada em terapia cognitivo-comportamental, para uma conversa sobre o que é burnout. Discutimos como identificar os sinais de alerta do burnout, suas causas e como prevenir esta condição que afeta milhões de pessoas. Alana explica as estratégias de autocuidado, a importância de estabelecer limites e o papel do apoio social para combater o estresse extremo. Falamos também sobre práticas que reduzem o stress e a necessidade de criar ambientes de trabalho saudáveis. Este é um conteúdo valioso tanto para quem sente os impactos do burnout quanto para líderes que desejam cuidar melhor de suas equipes. Não deixe de assistir e aprender a cuidar da sua saúde mental! Onde encontrar Alana Anijar: 🟣Instagram: https://www.instagram.com/alanaanijar/ 🔴Youtube: https://www.youtube.com/@AlanaAnijar/ 🔵Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alana-anijar-b6bbb3130/?originalSubdomain=br Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais. Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal. Host: @caiocarneiro Convidada: @AlanaAnijar Produção @comovcfezisso #Caiocarneiro #Comovocefezisso #AlanaAnijar

    1h 11m
  3. "FINGIR ATÉ CONSEGUIR"? | ✅ Comece Bem o Dia! #53

    1 DAY AGO

    "FINGIR ATÉ CONSEGUIR"? | ✅ Comece Bem o Dia! #53

    Quer ser respondido aqui no Comece Bem o Dia? ⁠Siga o Caio no instagram, ⁠a proxima resposta pode ser pra você. A @dralayara questionou se eu acredito na expressão "Fake till you make it" e aqui está a minha resposta. Espero que essa reflexão traga uma inspiração para você ter um dia ainda melhor.

    3 min
  4. "A MINHA FAMÍLIA NÃO ME APOIA" | ✅Comece Bem o Dia! #52

    2 DAYS AGO

    "A MINHA FAMÍLIA NÃO ME APOIA" | ✅Comece Bem o Dia! #52

    ⁠Siga o Caio no instagram: @CaioCarneiro⁠ Daniel compartilhou sua dúvida sobre não sentir o suporte necessário de seus familiares. A dúvida que devolvo é: Você tem dado importância para a valorização daqueles que realmente deveriam te apoiar? Ou, talvez, esteja esperando esse apoio de quem nem deveria? Vamos pensar sobre nossas expectativas, relações e onde estamos colocando nossa energia. Ouça essa reflexão e descubra novos ângulos para lidar com as dinâmicas familiares e o verdadeiro apoio que você precisa. #familila #moticação #apoiofamiliar

    4 min
  5. RESOLVA AS SUAS PENDÊNCIAS | ✅ Comece Bem o Dia! #51

    3 DAYS AGO

    RESOLVA AS SUAS PENDÊNCIAS | ✅ Comece Bem o Dia! #51

    Sabe aquelas pendências que ficam sempre adiadas? Elas acabam pesando, ocupando espaço e drenando a nossa energia, mesmo sem percebermos. Resolva o que precisa ser resolvido — pode ser uma conversa, uma tarefa, uma decisão que foi ficando pra depois. Cada pendência concluída traz leveza e clareza para seguir em frente com mais foco e tranquilidade. Hoje é o dia de encarar e liberar o que está pendente na sua vida.

    3 min
  6. PRESERVE A SUA FÉ! | ✅ Comece Bem o Dia! #50

    4 DAYS AGO

    PRESERVE A SUA FÉ! | ✅ Comece Bem o Dia! #50

    Siga o Caio Carneiro no Instagram: @CaioCarneiro Às vezes, a vida traz situações difíceis de entender, e manter a fé parece um desafio. Mas lembre-se: Deus não sacaneia ninguém. Cada momento, cada obstáculo, tem um propósito que nem sempre enxergamos agora. No futuro, tudo fará sentido, e você verá que até as dificuldades foram parte de algo maior. Preserve a sua fé, confie no processo e continue. Porque um dia você vai entender o porquê de cada passo dessa jornada.

    3 min
  7. PRESSÃO É UM PRIVILÉGIO | ✅ Comece Bem o Dia! #49

    5 DAYS AGO

    PRESSÃO É UM PRIVILÉGIO | ✅ Comece Bem o Dia! #49

    Siga o Caio no instagram: @CaioCarneiro Já parou pra pensar que a pressão é, na verdade, um privilégio? Enquanto o conforto pode até parecer agradável, é na pressão que a gente realmente cresce e descobre do que é capaz. O conforto nos mantém no conhecido, mas a pressão nos leva a lugares maiores, testando e fortalecendo a nossa capacidade. Hoje, vamos falar sobre como abraçar a pressão, em vez de fugir dela, pode ser o caminho para uma vida mais significativa e cheia de conquistas.

    4 min
  8. Sonhar grande EXIGE você ELIMINAR isso. | ✅Comece Bem o Dia! #48

    6 DAYS AGO

    Sonhar grande EXIGE você ELIMINAR isso. | ✅Comece Bem o Dia! #48

    Siga o Caio no instagram: @CaioCarneiro Ter grandes sonhos significa deixar de lado as pequenas desculpas. Cada justificativa que damos a nós mesmos — falta de tempo, medo de falhar, esperar o momento certo — é uma barreira para aquilo que queremos alcançar. Neste episódio, vamos falar sobre como abrir mão dessas desculpas pode ser o primeiro passo para transformar seus sonhos em realidade. Quando você realmente quer algo, aprende que desculpas não têm mais espaço. Vamos juntos?

    4 min
See All (645)

About

Perguntas que todos querem fazer, respostas que todos querem ouvir.

Information

  • Creator
    Caio Carneiro
  • Years Active
    2016 - 2024
  • Episodes
    645
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Caio Carneiro
  • Show Website
    Como Você Fez Isso?

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada