Diyet deyince aklınıza gelen tüm kısıtlayıcılıkları unutun. Bedenimiz, aslında neye ne kadar ihtiyacı olduğunu henüz bebekken biliyordu. Bu farkındalığı geri kazanarak, her gün kaç gram verdiğinizi hesaplamadan da sağlıklı olmak mümkün. Uzman Diyetisyen Buket Sözan, sizi bu farkındalığı kazanmak için yöntemler sunacak bir yemeğe davet ediyor.
Información
- Programa
- FrecuenciaCada semana
- Publicado2 de octubre de 2021, 11:05 UTC
- Duración18 min
- Temporada1
- Episodio1
- ClasificaciónApto