40 FELETT A TESTED, AVAGY MOZGÁSSAL AZ ÖREGEDÉS ELLEN

Mindenki szeretne „örök fiatal” maradni – minél tovább aktív, egészséges és önellátó lenni.  Örök kutatásai téma, van-e mód arra, hogy az öregedést lassítsuk és ezáltal az egészségtartamot növeljük?

Az egészséges életmódnak kulcsszerepe van az egészségtartam növelésében; hogyan őrizhetjük meg testünk épségét és egészségét minél tovább, a mozgás erejével? Erre keressük most a választ.