6 episodes
40_cor 40_cor
-
- Health & Fitness
_ somos uma plataforma experimental que através da curadoria de conteúdos traz cor e inspiração para um mundo novo. vem explorar com a gente.
-
#06 Meditação_A Voz do Silêncio
No sexto episódio da série de meditações do 40_cor, Helena Nabuco nos guia por uma viagem em busca de uma voz sutil que mora dentro de nós. Inspirado pelos ensinamentos de Helena Blavatsky, esse percurso profundo pode ser capaz de te levar à um contato íntimo com sua essência. Vamos junt_s?
Se você se conectou com esse conteúdo, nos visite no Instagram @40_cor. -
#05 Meditação_Descansando no poder da Terra
No quinto episódio da série de meditações do 40_cor, Helena Nabuco nos guia por uma experiência de descanso e conexão na Terra. O convite é que nos reconectemos com as qualidades dela e também que nos inspiremos a nutri-la com mais gentileza e respeito. Vamos junt_s?
Se você se conectou com esse conteúdo, nos visite no Instagram @40_cor. -
#04 Meditação_Alquimia através do 4 Elementos
No quarto episódio da série de meditações do 40_cor, Helena Nabuco nos guia por uma jornada alquímica através dos 4 elementos da natureza: Água, Fogo, Ar e Terra. Todos eles moram em nós e essa prática nos ajudar a aprofundar nossa conexão com cada um deles e com nossa própria natureza. Vamos junt_s?
Se você se conectou com esse conteúdo, nos visite no Instagram @40_cor. -
#03 Meditação_Uma Jornada contra a Ansiedade
No terceiro episódio da série de meditações do 40_cor, Helena Nabuco nos guia por uma jornada que tem como objetivo nos ajudar a lidar melhor com a ansiedade. São 4 passos - simples e poderosos - que podem nos amparar quando estivermos imersos em estados ansiosos. Vamos junt_s?
Se você se conectou com esse conteúdo, nos visite no Instagram @40_cor. -
#02 Meditação_Afinando a Intuição
No segundo episódio da série de meditações do 40_cor, Helena Nabuco nos guia por uma prática que tem como intenção a afinação da nossa Intuição. Do latim intuitione ('in' - dentro e 'tuere' - olhar para), a Intuição é uma habilidade inata dos seres humanos que, apesar de muitas vezes estar adormecida ou silenciada, pode ser naturalmente acessada por nós. Nesta meditação, iremos em busca de sua lapidação. Vamos junt_s?
Se você se conectou com esse conteúdo, nos visite no Instagram @40_cor. -
#01 Meditação_Os Quatro Acordos
No primeiro episódio da série de meditações do 40_cor, Helena Nabuco nos guia por uma prática inspirada nos Quatro Acordos Toltecas. São ensinamentos poderosos que podem nos ajudar a romper nossas crenças limitantes, aumentar nossa força e liberdade pessoal. Vamos junt_s?
Se você se conectou com esse conteúdo, nos visite no Instagram @40_cor.