La Meditación como antiestresante natural y como empezar HIGH PERFORMANCE LAB PODCAST

Bienvenidos al episodio 3 de High Performance Podcast 

Estas estresado ? 

Entonces no te pierdes la entrevista hoy con Vanessa Vilchez!!!

Aprenderás como tambien tu puedes utilizar la Meditación para estar mas tranquilo. 

Te vamos a contar como funciona y vas a ver que no es tan dificil como pensabas.



Si quieres saber mas sobre la meditacion o conocer a Vanessa y sus cursos escribenos o 

buscala en Instragram aqui: https://www.instagram.com/aham.pe/ o su pagina web http://aham.pe/



Te gustaria un podcast con un tema especial o eres experto de un tema ? 

Escribenos para participar en el podcast o elegir un tema de tu gusto para que lo tratamos en el siguiente podcast.

https://www.instagram.com/high.performancelab/ o 957047570 



Saludos tu equipo de High Performance Lab 

Te escuchamos en la proxima 💪🏻