Горящая изб‪а‬ Горящая изба

Пшеничная, ржаная, нутовая, кукурузная, — существует много разных видов муки. В новом выпуске подкаста рассказываем о них подробнее. Объясняем разницу и советуем, какую муку выбрать, если у вас непереносимость глютена.

Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/vidy-muki/

В новом выпуске рассказываем, что такое родительское выгорание и чем оно отличается от обычной усталости. А также даём советы, что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/roditelskoe-vygoranie/

Зимой — защищать от мороза и сухого воздуха в помещениях, летом — от обезвоживания и палящего солнца. В новом выпуске вместе с косметологом Юлией Вайловой разбираемся, как ухаживать за сухой кожей.

Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/uhod-za-sukhoj-kozhej/

Врачи и фитнес-тренеры постоянно говорят о том, как важно больше двигаться, особенно, если вы много времени проводите в офисе или за компьютером. В новом выпуске подкаста рассказываем, почему человеку так важно двигаться и как сделать жизнь активнее.

«Мужчины не плачут», «Ведёшь себя как девчонка!», «Нужно уметь дать сдачи», — такие установки с детства приучают мальчиков подавлять эмоции и решать вопросы силой. В новом выпуске вместе с психологом рассказываем, что не так с «мужским» воспитанием.

Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kak-vospitat-malchika/

Когда человек сознательно ограждаете себя от негативных новостей, избегает конфликтов и оскорбительного контента — это сейфтизм. В новом выпуске рассказываем подробнее, что это такое и почему жизнь в информационном пузыре может мешать социальному, эмоциональному и интеллектуальному развитию.

Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/chto-takoe-sejftizm/