חלום של כל בחורה הוא
לעוף על עצמה, על הגוף שלה, ללכת בביטחון וללבוש כל מה שהיא רק רוצה!
אחרי תהליך של 6 חודשים שהמטרה שלו הייתה באמת
״לעוף על עצמי״ ברמות הכי גבוהות
הייתי חייבת לשתף את התהליך של רוני - בפרק דיברנו
על-
✔ כל מה שלא מספרים לכן על תהליך של חיטוב
✔מה צריך לקחת בחשבון?
✔איל באמת עושים את זה נכון ועדיין נהנים מכל רגע בדרך!
✔מה עושים גם כשאין תוצאות?
אם אתן רוצות להתחטב ולרדת במשקל לטווח הרחוק
כל התובנות והכלים כאן בשבילכן!
למנוע את כל התסכול ולהכניס את כל ההבנה האמיתית
של חיטוב לטווח הרחוק, הרגלים אמיתיים
שהפכו אותה לגרסה הכי אדירה של עצמה!
מוזמנות לשאול את כל השאלות, להתייעץ ולתייג
באינסטגרם
והכי חשוב לפתוח את הראש, לשתף חברה שצריכה לשמוע את זה, ולהנות מהפרק! 💙
האינסטגרם של נוי:
https://www.instagram.com/noy__fitness/
האינסטגרם של רביד:
https://www.instagram.com/ravid_avrahami/
Information
- Show
- FrequencyEvery two weeks
- Published1 September 2023 at 05:52 UTC
- Length57 min
- Season1
- Episode7
- RatingClean