פרק 7 - כל האמת מאחורי חיטוב | רוני גולדשטיין

מעדכנים גרסה

חלום של כל בחורה הוא

לעוף על עצמה, על הגוף שלה, ללכת בביטחון וללבוש כל מה שהיא רק רוצה!

אחרי תהליך של 6 חודשים שהמטרה שלו הייתה באמת

״לעוף על עצמי״ ברמות הכי גבוהות

הייתי חייבת לשתף את התהליך של רוני - בפרק דיברנו

על-

✔ כל מה שלא מספרים לכן על תהליך של חיטוב

✔מה צריך לקחת בחשבון?

✔איל באמת עושים את זה נכון ועדיין נהנים מכל רגע בדרך!

✔מה עושים גם כשאין תוצאות?

אם אתן רוצות להתחטב ולרדת במשקל לטווח הרחוק

כל התובנות והכלים כאן בשבילכן!

למנוע את כל התסכול ולהכניס את כל ההבנה האמיתית

של חיטוב לטווח הרחוק, הרגלים אמיתיים

שהפכו אותה לגרסה הכי אדירה של עצמה!

מוזמנות לשאול את כל השאלות, להתייעץ ולתייג

באינסטגרם

והכי חשוב לפתוח את הראש, לשתף חברה שצריכה לשמוע את זה, ולהנות מהפרק! 💙
האינסטגרם של נוי:

https://www.instagram.com/noy__fitness/

האינסטגרם של רביד:

https://www.instagram.com/ravid_avrahami/

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada