1. The Science of Happiness / Наука о Счастье на английском

Привет, это Леа! Добро пожаловать в мой подкаст, где мы каждый день разбираем новую интересную тему, упрощая сложную английскую лексику. Сегодня мы говорим о науке счастья. В суете современной жизни найти настоящее счастье может показаться невозможным. Но что, если я скажу вам, что счастье не только в больших достижениях? Сегодня мы рассмотрим простые и доступные способы достижения счастья через осознанность и как это сочетается с нашей повседневной жизнью. --- Hi, it's Lea! Welcome to my podcast, where each day we tackle a new and fascinating topic, making complex English vocabulary simple. Today, we're discussing the science of happiness. In the hustle and bustle of modern life, finding real happiness might seem impossible. But what if I told you that happiness isn't just about the big achievements? Today, we'll explore simple and accessible ways to achieve happiness through mindfulness and how it integrates into our daily life.