FLOW בספור‪ט‬ השחקן השישי

הפרק הזה עוסק בתחום מלהיב בפסיכולוגיה של הספורט – ביצועי שיא! מכירים את זה שספורטאים אומרים שהם "היו ב-zone"? אז בפסיכולוגיה של הספורט זה נקרא Flow! זוהי חוויה הבולטת בהיותה טובה מהממוצע באופן מסוים, ובה המבצע שקוע לחלוטין בביצוע הפעולה וחווה את התגמול ממנה מעצם הביצוע עצמו. דיברנו על.. מה הקשר בין Flow לפסיכולוגיה חיובית? דיברנו על משחק ה-81 נק' של קובי בראיינט ואיך זה שהוא היה אחד עם הקהל? ואיך נכנסים ל-Flow? (כמו שמר. מיאגי היה אומר: "ה-Flow תמיד היה בכם"). אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊