Jak nie zdziczeć w domu

Katarzyna Janoska
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
Jak nie zdziczeć w domu

Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie. Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem. Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl

  1. 2 FEB

    #21 - 4 Biznesowe wtopy ze stroną internetową w tle i jak ich uniknąć

    Jak wygląda mega wtopa biznesowa ze stroną internetową w tle? Posłuchaj 4 historii i ucz się na błędach innych przedsiębiorców. Dzisiaj historyczny odcinek: pierwszy w duecie! W rozmowie towarzyszy mi Jola Ambrożewicz, która uchyla rąbka tajemnicy z kulis opracowywania strategii marketingowych dla klientów biznesowych. A Ty? Już wiesz, że chcesz mieć stronę internetową, która będzie działać na korzyść twojej firmy, przyciągać klientów i generować sprzedaż, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🤨 Dołącz do programu Spraw Sobie Stronę. Razem zrobimy Twoją pierwszą stronę internetową. Opracujemy cel i strategię i wcielimy je w życie. Chodź na https://sprawsobiestrone.pl/ i dołącz do niezależnych biznesów. Masz pytania? Pisz na kontakt@katarzynajanoska.pl No i zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/

    43 min

  2. 17/11/2023

    #20 - Dlaczego zrobić stronę internetową? - 5 ważnych powodów

    Wiesz, dlaczego warto mieć stronę internetową? Jest wiele powodów, ale dzisiaj skupiam się na tych najważniejszych w 2023 roku. Już wiesz, że chcesz mieć stronę internetową, która będzie działać na korzyść twojej firmy, przyciągać klientów i generować sprzedaż, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🤨 Dołącz do programu Spraw Sobie Stronę. Razem zrobimy Twoją pierwszą stronę internetową. Opracujemy cel i strategię i wcielimy je w życie. Chodź na https://sprawsobiestrone.pl/ i dołącz do niezależnych biznesów. Masz pytania? Pisz na kontakt@katarzynajanoska.pl Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/20

    19 min

  3. 25/10/2023

    #19 - Czego słuchać do pracy zdalnej

    Dzisiaj o tym, czego najlepiej słuchać w pracy zdalnej, żeby wyciągnąć najwyższe skupienie i poprawić kreatywność. Jakie są najlepsze dźwięki do pracy z domu? Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/19 Napisz na podcast@katarzynajanoska.pl No i zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/ Podobał Ci się odcinek? Postaw mi wirtualną kawę

    17 min

  4. 10/10/2023

    #18 - Ile kosztuje depresja - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

    Co ma praca zdalna do zdrowia psychicznego? W obliczu pandemii, pracy z domu i wzrostu problemów z depresją, zrozumienie i zadbanie o zdrowie psychiczne staje się kluczowe. Dowiedz się, dlaczego warto mówić o depresji, jakie są jej prawdziwe objawy i jak możesz wspierać siebie i innych. To odcinek, który może zmienić sposób, w jaki postrzegasz zdrowie psychiczne. Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/18 Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/ Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

    22 min

  5. 27/09/2023

    #17 - Blokujące zadania - Jak je zidentyfikować i rozwiązać

    Blokujące zadania — idealne siedlisko rozwoju prokrastynacji i twórczego zastoju. Masz z tyłu głowy listę zadań do wykonania, które ciągle odkładasz na później? Unikasz tego tematu i udajesz, że problem nie istnieje? Ja mam. Dzisiaj o tym, jak zidentyfikować i wyeliminować blokujące zadania. Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/17 Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/ Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

    10 min

  6. 13/09/2023

    #16 - Syndrom oszusta, czy syndrom eksperta?

    Syndrom oszusta, czy syndrom eksperta? Który z nich skuteczniej powstrzymuje cię przed ruszeniem do przodu? Co to właściwie jest syndrom eksperta? Dowiesz się jak go rozpoznać i nie dać mu przejąć nad tobą kontroli. Zobacz pełny opis odcinka i skomentuj: https://katarzynajanoska.pl/podcast/ Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/ Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

    28 min

  7. 28/08/2023

    #15 - Perfekcjonizm ma rodzaje?!

    "Jak masz tak robić, to lepiej nie rób wcale!" Czy wiesz, jaki wpływ na dorosłe prowadzenie biznesu mają te hasła przekazywane z pokolenia na pokolenie? Ja dopiero niedawno dowiedziałam się, co zostawiły w mojej głowie. Nauczyłam się, że PERFEKCJONIZM MA RODZAJE i że noszę w sobie jeden z nich. Jestem perfekcjonistką! A nawet o tym nie wiedziałam. Jak? Posłuchaj. Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/15 Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami:https://katarzynajanoska.pl/newsletter/ Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

    15 min
  8. #14 - Samotność w izolacji - 6 sposobów na #ZostańWDomu

    29/04/2020

    #14 - Samotność w izolacji - 6 sposobów na #ZostańWDomu

    Pandemia Covid-19 przyniosła nam niesłychaną samotność w izolacji. Jak radzić sobie z samotnością w pracy zdalnej, kiedy nie da się spotykać ze znajomymi? Wypracowałam 6 sposobów jak nie zwariować z samotności w domu. Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie. Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/14

    18 min
See All (22)

About

Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie. Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem. Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl

Information

  • Creator
    Katarzyna Janoska
  • Years Active
    2019 - 2024
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Katarzyna Janoska
  • Show Website
    Jak nie zdziczeć w domu

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada