通勤还有“幸福”“超长”“极端”之分?3招教你缓减“极端通勤”的疲惫感

走马丨日更新鲜事儿

在这期节目中,探讨了通勤对生活的影响,尤其是在像北京这样的大城市。通勤不仅耗费时间,更消耗人的精力和情感。

节目分享了网友们的真实经历,揭示了通勤的无奈与压力。同时,节目还提供了三个实用的小技巧来缓解通勤疲惫:养成早睡早起的习惯、在通勤时利用时间读书、以及通过听播客和观看视频来娱乐自己。希望每个人都能找到适合自己的通勤方式,让生活不再只是忙碌。

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