85 episodi
365 giorni da nutrizionista cesare
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- Salute e benessere
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4,2 • 15 valutazioni
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Ti sei mai chiesto come mangia un nutrizionista? In questi audio ti racconterò, commenterò e analizzerò la mia dieta giorno per giorno. Un modo pratico e alternativo per parlare di nutrizione partendo dalla dieta di tutti i giorni.
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Merendine 20 anni dopo
Te le ricordi le merendine che mangiavi da piccolo? Tante sono tuttora in produzione, ma sono ancore le stesse o è cambiato qualcosa? scoprilo in questo episodio dove sono riuscito a scovare gli ingredienti di alcune mie merendine preferite di quando ero giovane.
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attività fisica o dieta?
Che importanza hanno dieta e attività fisica per dimagrire? Nuove considerazioni
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Insetti? No grazie! 2a parte
Altre considerazioni nutrizionali e non solo sugli insetti come cibo
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Veglione di Natale vegetariano
Qualche idea per un menù vegetariano per la notte di Natale invece del solito pesce.
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