83 episodi
365 giorni da nutrizionista cesare
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- Salute e benessere
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4,2 • 13 valutazioni
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Ti sei mai chiesto come mangia un nutrizionista? In questi audio ti racconterò, commenterò e analizzerò la mia dieta giorno per giorno. Un modo pratico e alternativo per parlare di nutrizione partendo dalla dieta di tutti i giorni.
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Insetti? No grazie! 2a parte
Altre considerazioni nutrizionali e non solo sugli insetti come cibo
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Veglione di Natale vegetariano
Qualche idea per un menù vegetariano per la notte di Natale invece del solito pesce.
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Siamo quello che mangiamo?
A metà del XIX secolo Feuerbach disse che "siamo ciò che mangiamo". Oggi possiamo ritenere questa frase ancora valida nonostante siano passati più di 150 anni?
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Pranzo prima dell'allenamento
Come mangiare in caso di allenamento nel primo pomeriggio
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