17 episodi
Contrerapy Contrerapy
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- Salute e benessere
Crecí creyendo que el camino a la felicidad era solo uno...pero la vida, la sabia vida, se ha encargado de mostrarme los diferentes caminos y las variantes de la interpretación de lo que es la felicidad, la armonia y la paz...ahora desde la conciencia, a traves del amor propio, del autorespeto y autocuidado
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E16:Ethan Aviles : De la Oscuridad a la Libertad, en busca de los derechos de la comunidad LGBT+
En este nuevo episodio de Contrerapy, platicamos con Ethan Aviles creador de contenido y voz del podcast Equis somos Hot Ass, nos cuenta como desde muy niño ha luchado contra la discriminación y los estereotipos, encontrando su voz en la comunidad LGBT+. Ha trabajado incansablemente para derribar barreras y fomentar la inclusión y el respeto hacia todas las identidades de género y orientaciones sexuales.
En Contrerapy, Ethan comparte su experiencia personal y habla de la importancia de la visibilidad y la representación en los medios. Su valiosa perspectiva nos ayuda a comprender la importancia de la empatía y el respeto mutuo en la construcción de una sociedad más inclusiva y diversa.
Estoy segura de que este episodio de Contrerapy con Ethan Aviles te inspirará, emocionará, te arrancara carcajadas y sobre todo te hará reflexionar sobre la importancia del amor propio, la aceptación y el apoyo mutuo en la comunidad LGBT+. ¡Acompáñanos en esta conversación que seguramente dejará huella!
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E15:Psic. Carolina Rocha: el arte de Mandar a la Chingada con Amor
En este episodio, tenemos una invitada muy especial, la Psic. Carolina Rocha, quien nos hablará sobre cómo mandar a la chingada con amor.
A veces, enfrentamos situaciones que nos frustran o nos hacen sentir incómodos, y la forma en que las manejamos puede tener un gran impacto en nuestras relaciones personales y profesionales. La Psic. Carolina Rocha nos compartirá consejos prácticos para manejar estas situaciones difíciles de una manera saludable y efectiva, sin perder la calma ni dañar las relaciones importantes en nuestra vida.
Hablaremos sobre la importancia de establecer límites saludables, comunicar nuestras necesidades de una manera clara y amorosa, y cómo manejar las emociones difíciles que pueden surgir en estas situaciones.
Además, exploraremos cómo la práctica del amor propio puede ayudarnos a manejar situaciones difíciles con más facilidad y a construir relaciones más saludables y felices.
Así que, si quieres aprender cómo mandar a la chingada con amor, ¡no te pierdas este divertido y educativo episodio de Contrerapy.
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E14: Psic. Dionne Tamayo: Basta de Prejuicios: Exploremos diferentes temas con un juego de basta *La Confianza*
¡Bienvenidos a nuestro primer episodio de esta serie con la Psic. Dionne Tamayo, titulada :"Basta de Prejuicios"!, con quien exploraremos temas sorprendentes utilizando el clásico juego de basta.
En este episodio, iniciamos con la letra C con un tema que a menudo nos causa dudas y preocupaciones: LA CONFIANZA. Utilizando el juego de basta, para explorar cómo la confianza puede transformar nuestras vidas en el amor, la amistad, la carrera profesional y mucho más.
Junto con la Psic. Dionne Tamayo, compartiremos consejos prácticos para construir y mantener la confianza, así como también nos reiremos y disfrutaremos mientras echamos el chal y aprendemos juntos.
¡Así que prepárate para gritar BASTA y únete a nosotras en este divertido episodio de "Basta de Prejuicios"!
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E13: Melissa y David: Padres de crianza, hijos que nacen del corazón.
Preparen su corazón para escuchar esta historia llena de amor…puro amor! Melissa y David deciden convertirse en padres…en padres de crianza!!. Formando una familia con dos pequeñitos que deseaban tanto como ellos encontrar ese gran amor que va de Padres a hijos…y así de un momento a otro su corazón parió 2 hijos…
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E12: Fernanda Rodríguez: El feminismo es lucha de tod@s
En el marco del día internacional de la mujer, Fernanda (Fercha) nos explica con peras y manzanas el porqué está lucha encabezada por mujeres es una lucha de tod@s, cómo llegó ahí y cómo podemos estar ahí, cómo podemos hacer de esta lucha un nuevo estilo de vida…porque lo que esta lucha busca es el respeto de tod@s para tod@s
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E11: Carta a Papá
En este episodio abro mi corazón con un tema extremadamente sensible para mi, algo que me ha llevado muchos años procesar, y gracias al episodio anterior donde hablamos del duelo con Gris Alves, destape la coladera y me di la oportunidad de cuestionarme todo, escribirlo y compartirlo, porque se que no soy la unica persona que se cuestiona "lo que la gente cuenta" acerca del duelo y esas ya populares frases de consuelo cuando un ser amado se va de este plano...
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