3 episodes
Dino coaching Sanna Dino
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- Salute e benessere
Salut, je m’appelle dino je suis entraineur et passionné de conditionnement physique. Mon podcast sera une source de conseil de débat et de toute sorte de chose concernant le sport et pas que ;)
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Les bandes élastique
Petite approche rapide au sujet de l’utilisations des bandes élastique. Comment s’en servir et pourquoi s’en servir ;)
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Les temps sous tension
Je parle des temps sous tension pour transmettre un peu de connaissance et peut être aider certains d’entre vous ;)
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Covid-19 les gyms ferment
Dino elise virginie et caro jasent au sujet des fermetures indéterminées des gyms durant le covid-19