醫起來當媽

放大製作 Loudness Lab 監製
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哎唷我的媽，一起來當媽！ 《醫起來當媽》 由兩位醫師媽媽聯手主持🎙️ 用輕鬆有趣的方式，陪妳聊育兒生活大小事！ 每週三陪你一起聊聊天，不藏私分享眼科保健 & 醫美保養小知識，讓妳在忙碌的日常中也能隨時充電🔋 🎧 追蹤《醫起來當媽》，通勤、陪睡、做家事時聽，當媽不孤單 👩‍🍼 — Produced by 放大製作 Loudness Lab Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 21 MAY

    EP10 - 近視雷射該不該做？眼科醫師一次解答所有疑問！

    👓你也有過因為忘記眼鏡或隱形眼鏡而陷入「看不到就廢」的狀態嗎？ 張醫師會在這集帶你全面了解近視雷射，從生活需求、術前評估，到術後照護通通不藏私。 內容涵蓋隱形眼鏡的風險、不同手術方式的比較、近視與閃光的處理機制，以及術前評估的重要性。也針對常見疑問如乾眼症、年齡限制、能否配戴放大片等做出詳盡解釋！ 戴眼鏡戴到煩，卻又怕手術風險？聽完這集你就知道該不該出手！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    42 min

  2. 14 MAY

    EP 9 - 醫師日常超展開：從CPR到非洲島國的真實人生 feat. 周醫師

    🩺從醫學生涯一路聊到在非洲聖多美的替代役 你聽過用塑膠袋旅遊、在斷電中開刀，或用廚藝對抗孤獨嗎？ 主持人們分享從醫學生時期、PGY（Post Graduate Year）到住院醫師階段的訓練，是一場笑中帶淚的冒險旅行，也是一段堅韌與熱情的醫療故事！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan.one — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    27 min

  3. 7 MAY

    EP 8 - 憂鬱還是壓力？一場產後情緒風暴的真相與自救之路

    🔊 產後不只是身體的修復，更是心理的一場革命。 精神科醫師陪妳一起拆解「產後低潮」的真相！ 不只是妳，不是妳不夠堅強，而是我們該更溫柔地看待自己。 從荷爾蒙變化到生活壓力，產後憂鬱其實比妳想得更常見也更值得被理解。 一起聽醫師與媽媽的對話，學習如何承認情緒、勇敢求助。💪💬 — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan.one — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    33 min

  4. 30 APR

    EP 7 - 關於育兒焦慮—別人都在做，我不做會不會太廢？

    🤯 育兒焦慮大爆發 當從懷孕開始的育兒資訊轟炸，變成永無止盡的「想給小孩最好的焦慮」，我們是否反而忘記了孩子真正的需要？兩位醫師聊聊成長於私校體系的眼界變化、育兒路上的自我拉扯，以及在「逼迫」與「放手」之間學習鬆弛，給孩子自由也給自己釋放！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    28 min

  5. 24 APR

    EP 6 - 怕痛又沒空，還不能亂花錢？媽媽的醫美選擇要「快狠準」

    💆‍♀️ 媽媽限定醫美真心話時間 本集從「除毛雷射辣辣的屁股」開場，聊到「VIO 完還要夾著冰沙去上班」的真實日常，延伸到肉毒、皮秒、鳳凰電波怎麼挑，醫師媽媽親身經驗通通講，讓你少走冤枉路！ 想快速入門醫美不踩雷，聽這集就對了！ 也別忘了，醫美只是加分，自律才是本體🥹💪 — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan.one — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    48 min

  6. 16 APR

    EP 5 - 假性近視能逆轉嗎？小孩居然有「遠視存款」？

    數位原住民的強大學習力 現在的小孩真的都不用教——會滑手機、放大縮小、選 Podcast，還能玩 FaceTime 換臉功能，媽媽根本跟不上！🙂‍↕️ 這集從孩子的 3C 日常聊到「假性近視」的原理：過度近距離用眼可能讓眼球快速增長，甚至暴增至800 度假性近視！？ 芯瑜醫師有哪 3 招非螢幕育兒神器呢？陪孩子「多聽一點、少看一點」，讓眼睛好好休息，降低近視風險。 — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan.one — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    23 min

  7. 9 APR

    EP 4 - 眼科醫師媽也怕小孩近視！每天戶外活動兩小時容易嗎？

    🏕️ 城市老鼠變身 outdoor 露營咖 這集我們聊聊，身為媽媽怎麼從「城市老鼠」變身成「戶外求生者」—— 不是為了浪漫看星星，而是為了讓孩子多曬一點太陽，眼睛不要太早近視🥺 🔦 露營的真相是—— 一邊泡奶、一邊顧小孩到懷疑人生，還得面對蟲蟲危機。 不過陽光、多巴胺、戶外活動 這三件事，其實跟近視控制息息相關！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    23 min

  8. 2 APR

    EP 3 - 我也想優雅做飯，但只把鍋子煮壞？比行醫還難的煮婦之路

    🧑‍🍳💬 我只是想煮飯，怎麼那麼難？ 雖然平常不常煮，卻總有一瞬間燃起醫生媽媽的料理魂，想給家人最天然、最健康的一餐。 但理想很豐滿，現實好骨感……🥹。切菜切到懷疑人生，煮個飯還搞到失眠焦慮 💦 這集我們聊煮飯的崩潰瞬間，也分享怎麼簡單抓鹽量跟健康調味法！ 👉 tag 那位做飯苦手的朋友，告訴他你不孤單！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    25 min

  9. 26 MAR

    EP 2 - 宵夜告解室 – 媽媽們的深夜生存戰！

    👩‍⚕️ 媽媽醫師的崩潰宵夜場！😭 白天在診所衝鋒陷陣，晚上回歸媽媽身份 等等...蠟燭多頭燒，媽媽們的晚餐在哪裡？🍽️ 這集揭露媽媽們最真實的 Me Time —— 宵夜食光！🌙 鹽酥雞、珍奶、洋芋片 v.s. 優格、毛豆、起司 到底怎麼選才能撫慰心靈又不爆卡？🤔 聽完記得去買一個小碗裝你的健康零食喔！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    31 min

  10. 20 MAR

    EP 1 - 醫生媽媽 VS. 諾羅病毒！這場戰爭，輸的竟然是……？

    😱 諾羅病毒來襲，一人倒全家倒？ 這集將從居家隔離、消毒撇步，到接「天女散花」嘔吐物的神技，還要「喬角度」！？孩子如果中了諾羅病毒可以自煮米湯，以及補充電解水喔～ BUT 醫生媽媽也有失足，竟然連連失敗，最後只好拿出魔法小卡，原來米湯還有市售可以選，錢錢的力量萬歲🤣 媽媽們在病毒季如何全身而退？ 聽完記得分享你的抗毒小妙計給我們喔！ — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ mail@loudnesslab.com 🌐 https://portaly.cc/zienyan — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting

    34 min
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