39 episodi
Healthy Dad. Un papà di corsa! Giorgio Distefano
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- Salute e benessere
Una vita frenetica tra lavoro e famiglia e la necessità di una vita più sana. Un papà che torna a correre per rimettersi in forma. A 42 anni ricominciare tra difficoltà, infortuni, forza d’animo, motivazione e tanto studio. Corri insieme ad Healthy Dad Giorgio
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17/2 - Cambio Vita e Mezza Maratona di Agrigento
Oggi ultimo giorno di lavoro. Vi racconto la mezza Maratona di Agrigento del 14/04
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16/2 - Gara 10 Km di Scoglitti. Come è andata?
Vi racconto la 10 Km di Scoglitti. Dopo la StraLicata ho partecipato alla seconda tappa del torneo regionale Sicily Bronze Race.
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15/2 Rinnovo Certificato Medico Agonistico e Calendario di Aprile
Vi spiego come si ottiene un certificato medico agonistico e vi racconto delle tante gare di Aprile.
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14/2 - Vi racconto la Stralicata. Nuovo PB sui 10 Km.
Un altro miglioramento sui 10 Km. Vi racconto come è andata!
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13/2 - Preparativi Stralicata e primo lungo 2024. RIP KIPTUM
Primo lungo di 24 km a 4:39 min/km. Iscrizione alla Stralicata di 10 Km di Marzo e una dedica alla prematura scomparsa di Kaptum.
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12/2 - Nuovo PB sui 10 km al Trofeo Carnevale di Acireale.
Una gara corsa bene anche se con un piccolo rammarico e dopo una passeggiata per vedere il Carnevale di Acireale.