Il Cervello Pensante Francesco Cataldo
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- Salute e benessere
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Psicologia, salute mentale e vita quotidiana si incontrano in un podcast "tutto nella tua testa". Ogni settimana un nuovo episodio.
Disclaimer: il podcast de ilcervellopensante è solo a scopo informativo generale e non si sostituisce alla pratica e prestazione di servizi sanitari professionali; non si instaura alcun rapporto medico/paziente. L'uso delle informazioni contenute in questo podcast o dei materiali ad esso collegati è a rischio e pericolo dell'utente. I contenuti degli episodi del podcast non intendono sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico/psicologico professionale.
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26| I confini familiari: intervista con la Dott.ssa LARA PELAGOTTI
In questo episodio del podcast, con la Dott.ssa LARA PELAGOTTI - Psicologa e Psicoterapeuta - esploriamo l'importanza di stabilire confini sani e chiari all'interno della famiglia. Unisciti a noi e scopri come stabilire confini e promuovere relazioni sane.
Puoi seguire la Dott.ssa Lara Pelagotti cliccando a questo LINK (pagina instagram)
Per conoscere i libri pubblicati dalla Dottoressa, clicca qui:
Esci dagli inganni della mente (WIDE EDIZIONI)Primo soccorso psicologico (BUR EDIZIONI)
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25| Il mito del perfezionismo
Scopri il lato oscuro del perfezionismo ascoltando il nuovo episodio. Da standard irraggiungibili a una fragilità sottostante, esploriamo come questo atteggiamento possa influenzare la nostra vita.
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24| pronto, Dr. Google? (cybercondria e come prevenirla)
Hai mai cercato informazioni per la tua salute su Google? Scommetto che questa cosa ti ha generato ancora più ansia per la tua salute. Questo comportamento ripetuto di affidarsi a dottor Google e di cercare info sulla tua condizione di salute ha un nome che è CYBERCONDRIA. Ti avviso già che no, non ci aiuta ma, al contrario, provoca ulteriore ansia MA tranquilla/o, in questo episodio ti parlerò di questo fenomeno e di come prevenirlo
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23| Threads e FOMO
Dall'ansia digitale alla FOMO: nel nuovo episodio esploriamo il fenomeno della FOMO, la paura di perdere qualcosa di importante, di essere lasciati indietro. Scopri come la mente umana naviga tra i social, le implicazioni sulla salute mentale e quali trattamenti funzionano per la gestione della FOMO.
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22| Quando l'amore diventa ossessione
Un viaggio emozionante tra amore e ossessioni. Incontra FRANCESCO, ANDREA e GIULIA, cuori intrappolati tra le paure di perdere l’amore e la ricerca incessante di certezze. Scopri come il disturbo ossessivo-compulsivo da relazione influisce sulle loro storie.
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21| Oltre le maschere: Un viaggio verso l'autenticità
Chi sei davvero? Scopri come vivere in congruenza con il tuo vero io può migliorare il benessere psicologico. Attraverso le parole di filosofi come Aristotele e Kierkegaard, e gli studi moderni sulla psicologia dell'autenticità, affronteremo il viaggio verso l'autenticità, la soddisfazione dei bisogni profondi e l'importanza di ascoltare davvero se stessi.
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