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Mai dire Mindfulness è il podcast che parla di consapevolezza...con leggerezza!

Mai dire Mindfulness Elisa Romeo

    • Salute e benessere
    • 5.0 • 1 Rating

Mai dire Mindfulness è il podcast che parla di consapevolezza...con leggerezza!

    39 - Rimanere centrate: i consigli del 7 di bastoni

    39 - Rimanere centrate: i consigli del 7 di bastoni

    In questa puntata ti propongo l'ascolto di uno degli ultimi Tè con i Tarocchi, la rubrica live che tengo sul mio profilo Instagram, dedicata alle ispirazioni del tarocchi per vivere consapevolemnte.

    Abbiamo approfondito come e perché rimanere centrate, grazie alle ispirazioni del 7 di  bastoni.

    Se vuoi continuare il dialogo con i tarocchi, trovi il corso gratuito 'Diventa consapevole con i Tarocchi' nella membership 'Mindful Garden' : https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455

    Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio digitale: https://elisaromeo.it/servizi/

    • 16 min
    38 - 3 modi per rimanere centrate

    38 - 3 modi per rimanere centrate

    Come rimanere centrata in mezzo alla tempesta? Scoprilo in questa nuova puntata!


    Inizia subito a coltivare la consapevolezza: scegli uno dei corsi gratuiti disponibili nella membership Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455

    **Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, ti aspetto nel canale Telegram Mindful Garden: https://t.me/elisaromeo **

    • 20 min
    37 - Pianifica in sintonia con il tuo ciclo mestruale

    37 - Pianifica in sintonia con il tuo ciclo mestruale

    Hai mai considerato di pianificare le tue azioni in base al tuo ciclo mestruale? Questa potrebbe essere una prospettiva rivoluzionaria che ti permette di vivere in sintonia con te stessa, migliorando la tua efficienza e il tuo benessere.
    Regalati Mindful Tarot, un viaggio creativo di auto-esplorazione grazie alle pratiche mindfulness ispirate dai Tarocchi. https://elisaromeo.it/mindful-tarot/
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    • 16 min
    36 - Come riconoscere le trappole mentali per migliorare la tua vita

    36 - Come riconoscere le trappole mentali per migliorare la tua vita

    In questa puntata, esploriamo tre trappole mentali comuni che influenzano il nostro modo di pensare e agire. Scopri come riconoscerle e affrontarle per vivere una vita più consapevole e soddisfacente.

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    • 16 min
    35 - Mindfulness con i Tarocchi

    35 - Mindfulness con i Tarocchi

    Hai mai considerato di unire la pratica della mindfulness ai tuoi momenti di lettura dei tarocchi? In questo post, esploreremo quattro modi per farlo.
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    • 12 min
    34 - Parliamo di obiettivi

    34 - Parliamo di obiettivi

    In questa puntata approfondiamo il tema degli obiettivi: cosa sono, a cosa servono, come scegliere quelli giusti.
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    • 14 min

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