7 episodi
Mindfullness MOVIMIENTO TERAPIA ༄
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- Salute e benessere
El Mindfulness es una práctica que se centra en el entrenamiento de la conciencia y la atención plena, para de esta manera poder dirigir de forma voluntaria estos procesos mentales. Logra un profundo estado de conciencia Mindfullness a través de su herramienta la Meditación.
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Meditación para sacar tu poder interior
Meditación para sacar tu poder interior
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Meditación para Enraizar
Meditación para trabajar el sentido de pertenencia, habitar la casa interna y empoderarnos demuestra existencia.
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Meditación - Abrir y sanar tus Chakras
La meditación de los chakras es una forma espiritual de meditación diseñada para ayudarte a abrir y equilibrar tus siete chakras. Estos se centra principalmente en los chakras bloqueados. Una meditación de chakras bien realizada te permite limpiar, abrir y equilibrar conscientemente varios chakras.