Mode alimentari: i CARBOIDRATI

My Lab Experiment

Facciamo chiarezza con Loris su alcuni dati illogici che troviamo nelle diete che vanno di moda oggigiorno. In particolare ci concentriamo sui MACRONUTRIENTI, cominciando in questa puntata dai carboidrati: quand’è che sono dannosi? Sono completamente da evitare o sono piuttosto da selezionare? Con che criteri?
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