O Percurso O Percurso

Esta é uma meditação guiada foi feita especialmente para você que está gestante e é indicada para a fase de preparação para o parto, para trazer tranquilidade e segurança para este momento tão importante.  Contém linguagem neutra e inclusiva.   

Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para se conectar com seu bebê e sua sabedoria interna.   



ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento médico, psicoterapêutico, de doulas ou especialistas em parto.  Não deve ser feita enquanto dirige.   



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#MeditaçãoGuiada #Gestação   



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Produção: O Percurso 

Voz: Malu Aguiar 

Música:  Float - Geographer (Licença Creative Commons da Biblioteca do Youtube)  

Artwork: Marceli Mazur

Esta é uma meditação guiada feita especialmente para você que está gestante, para trazer paz e tranquilidade para esse momento tão especial. Contém linguagem neutra e inclusiva.   



Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso de conexão com seu bebê.   



ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento médico, psicoterapêutico, de doulas ou especialistas em parto.  Não deve ser feita enquanto dirige.   



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#MeditaçãoGuiada #Gestação  



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Produção: O Percurso 

Voz: Malu Aguiar 

Música:  Whispering STream - E's Jammy Jams (Licença Creative Commons da Biblioteca do Youtube)  

Artwork: Marceli Mazur

Esta é uma meditação guiada indicada para o encontro e cura de sua criança interior,  trazendo alívio emocional, um sentimento de conexão, sentido e propósito.   

Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para aprimorar seu autoconhecimento.   

ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento psicoterapêutico. É preciso procurar ajuda psicológica sempre que necessário.  Não deve ser feita enquanto dirige.   

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#MeditaçãoGuiada #CriancaInterior



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Produção: O Percurso

Voz: Malu Aguiar 

Música: In the Temple Garden - Aaron Kenny (Licença Creative Commons da Biblioteca do Youtube)

Artwork: Marceli Mazur

Esta é uma meditação guiada indicada para elevar a autoestima, desenvolver a autoconfiança e o amor próprio.   

Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para para aprimorar seu autoconhecimento.   

ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento psicoterapêutico. É preciso procurar ajuda psicológica sempre que necessário.  Não deve ser feita enquanto dirige.   

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#MeditaçãoGuiada #Autoestima 



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Produção: O Percurso 

Voz: Malu Aguiar 

Música:  Unicorn Heads (Licença Creative Commons da Biblioteca do Youtube)  

Artwork: Marceli Mazur

Esta é uma meditação guiada indicada para desbloqueio criativo ou desenvolvimento da criatividade.  

Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para ampliar sua energia criativa.   

ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento psicoterapêutico. É preciso procurar ajuda psicológica sempre que necessário.  



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#MeditaçãoGuiada #Criatividade   



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Produção: O Percurso 

Voz: Malu Aguiar 

Música: Whispering Stream - E's Jammy Jams (Licença Creative Commons)  

Artwork: Marceli Mazur

Olá, aqui é Malu Aguiar, sou hipnoterapeuta e terapeuta de arte integrativa. Seja bem vinde ao canal O Percurso. 

Eu criei este canal no início da pandemia com objetivo de ajudar as pessoas a enfrentarem essa situação estressante, suas rotinas de estudo e trabalho remoto, bem como as consequências do isolamento social e do confinamento, podendo lidando melhor com o medo, a ansiedade, a tristeza e a frustração através das meditações guiadas.

As meditações guiadas são uma importante ferramenta de autoconhecimento que possibilitam uma mudança de estado emocional, ancorar estados desejados, criar imagens mentais positivas e memórias de futuro, elas trazem um grande alívio mental e emocional e relaxamento físico, ajudando na melhora do sistema autoimune e na qualidade do sono.

Encontre a sua meditação do dia!

Um abraço de elevar de Malu Aguiar

#Meditação #Meditation 

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Produção: O Percurso

Voz: Malu Aguiar

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