Ostetrica Sere Serena Tolomei
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- Salute e benessere
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Chi è Ostetrica Sere? Eccomi qua, mi chiamo Serena Tolomei, e faccio l'Ostetrica online. Attraverso questo Podcast ti mantengo informata e ti do consigli utili sui temi importanti della SFERA FEMMINILE, dell'ADOLESCENZA, della GRAVIDANZA, del POST PARTO, dell' ALLATTAMENTO e della COPPIA. Seguendomi sui social, soprattutto Instagram, avrai gli aggiornamenti sul podcast e post informativi sui vari argomenti. Con i miei contatti , soprattutto Whatsapp, potrai chiedermi info e consigli personali quando vuoi; sono il tuo CONSULTORIO ONLINE.
Sono sicura che, sbirciando tra gli episodi, troverai quelli che fanno al caso tuo😊.
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Ti ringrazio in anticipo e ti auguro un buon ascolto.
La musica presente negli episodi è royalty free e proviene da Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/...
Immagine di copertina creata da Ostetrica Sere con https://www.canva.com/it_it/
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🤰🏻Sensorialità fetale
Quante volte ti sei chiesta se il tuo bambino sente il suono della tua voce e il tuo battito cardiaco? Oppure se è infastidito dai rumori esterni? Sono state fatte ricerche ed esperimenti a riguardo e i risultati sono molto interessanti. Hai mai sentito parlare del canto carnatico?
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Foto di copertina : Musica foto creata da pch.vector - it.freepik.com -
👧🏻Il Menarca (Serie Adolescenza)
Con l'episodio di oggi parte la nuova rubrica dedicata ad un argomento molto delicato e che sta a cuore a molte mamme : l' ADOLESCENZA
Con questa nuova rubrica vorrei essere d'aiuto alle mamme con figlie in età adolescenziale e pre-adolescenziale , ma anche alle adolescenti stesse.
Il primo episodio dedicato a questo grande argomento non poteva essere altro che il "Menarca" ,ossia la prima mestruazione.
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Immagine di copertina creata con Canva da Ostetrica Sere
Musiche da Epidemic Sound -
👧🏻Cambiamenti fisici e psicologici (Serie Adolescenza)
Hey Teen! Sì dico a te...a te che sei appena entrata ufficialmente nel mondo delle adolescenti🙋♀️ La famosa Generazione Z.
Non ci stai capendo niente vero? A quanto pare neanche i tuoi genitori. Allora perché non facciamo una cosa? Entriamo tutti insieme dentro a questo episodio e vediamo di capirci qualcosa.
Lascio qui il promemoria che ho promesso ai genitori nell'episodio. Quando ascolterete capirete.
BOOMER= persona con mentalità antica
CRINGE= imbarazzante
CRUSH= la persona che ti piace
SNITCHARE= fare la spia
GHOSTARE= sparire improvvisamente dalla vita di qualcuno
SHIP=vedere bene insieme due persone
Ce ne sarebbero altri, ma questi sono gli essenziali per sentirsi un po' meno🦖🦕🦖🦕
Ah è non usate troppe emoji...è una cosa da boomer😉
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Foto di Marcelo Dias da Pexels: https://www.pexels.com/it-it/f... -
🤰🏻La valigia per il parto
Allora Round Belly.. a che punto siamo con la preparazione della valigia per il parto?
Cosa?? Non sai cosa metterci dentro?? Che aspetti allora? Munisciti di carta e penna e prendi appunti mentre ascolti l'episodio !
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Foto di Daria Shevtsova: https://www.pexels.com/it-it/foto/donna-in-top-bianco-e-jeans-denim-seduta-sulla-borsa-bagagli-rossa-3597111/ -
🤰🏻Riposare bene con il pancione
Cara Round Belly, mese dopo mese il pancione cresce e tu non triesci più a trovare una posizione per dormire e soprattutto a riposare bene. Servono consigli? Eccoti accontentata; acsolta questo episodio e poi fammi sapere se la situazione migliora seguendo i consigli che ti do. Buon ascolto!
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Foto di fu zhichao da Pexels -
👩🏻La Dismenorrea ( o dolore mestruale)
Anche tu soffri di dismenorrea? Con il termine dismenorrea si intende il dolore mestruale e i malesseri ad esso collegati. Vorresti che l'arrivo della mestruazione non fosse così traumatico? Prova a seguire questi semplici consigli e poi fammi sapere se la situazione è migliorata.
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Foto di Polina Zimmerman da Pexels
Recensioni dei clienti
La mia recensione
Belllo, lo sento su Spotify. Perfetto per tutte le ragazze. Mi a aiutato molto!🙂