27 episodi
Tutto in Testa Francesca Romana Del Popolo
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- Salute e benessere
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4,8 • 4 valutazioni
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Podcast di Psicologia e Crescita Personale, per aiutarti a capire ciò che hai nella testa e come affrontarlo. A cura di Francesca Romana Del Popolo, Psicologa e Psicoterapeuta.
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#27 chi ha paura dell'abbandono?
La paura dell'abbandono è un sentimento discretamente diffuso, e dipende dal modo in cui siamo cresciuti e da quello in cui oggi gestiamo il nostro modo di amare. Molto dipende dallo stile di attaccamento che abbiamo avuto nell'infanzia, nel video vediamo cosa è e come influisce.
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#26 Relazione tossica: 7 segnali per riconoscerla
Quando si dice che una relazione è "tossica" si intende qualcosa di più di una semplice relazione che non sta andando bene. Vediamo insieme quali sono i 7 segnali attraverso i quali si possono riconoscere le relazioni tossiche.
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#25 Resilienza: come costruirla
La resilienza è quella capacità di resistere agli stress negativi. Vediamo insieme di che si tratta, ma soprattutto di come costruirla.
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#24 Intervista doppia a due psicologhe: l'approccio terapeutico migliore, vita personale e trucchi del mestiere
Ecco l'intervista doppia completa insieme a Martina Ferrari, su Instagram @instasogno. La prima parte è dedicata ai nostri approcci terapeutici e al nostro modo di lavorare. Esiste un modo migliore dell'altro? Nella seconda parliamo un po' di argomenti più personali, che hanno un po' a che fare con le cose che ci vengono chieste da pazienti e amici...ma anche con la fantasia che come psicologhe dovremmo essere senza alcun tipo di problema. Nella terza parte vediamo come l'una e come l'altra tratta alcune problematiche psicologiche. Instagram di Martina Ferrari: https://www.instagram.com/instasogno/
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#23 Pregiudizi e discriminazione: Come nasce il RAZZISMO.
I pregiudizi sono delle scorciatoie della mente, molti di questi ci sono di aiuto, altri contribuiscono a far nascere la discriminazione e il razzismo.
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#22 Come gestire la CONVIVENZA con il CORONAVIRUS
Quali possono essere le conseguenze della quarantena appena passata? Come possiamo gestire al meglio questa fase di convivenza con il virus?
Recensioni dei clienti
Podcast Meraviglioso!
Riflessioni interessanti spiegate molto chiaramente, dirette a migliorare il benessere quotidiano di tutti. I temi scelti sono molto attuali e vengono esposti magnificamente, e con esercizi pratici posso essere applicati nella vita di tutti i giorni. Podcast davvero consigliato!