10 episodi

Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu oraz rozmawiamy z ciekawymi gośćmi.

Zdrowy Podcast Jacek Tomaszewski & Jan Bręczewski

    • Salute e benessere

Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu oraz rozmawiamy z ciekawymi gośćmi.

    Jak zorganizować konferencję TEDx w czasasch pandemii? Maciej Lenc - Zdrowy Podcast #9

    Jak zorganizować konferencję TEDx w czasasch pandemii? Maciej Lenc - Zdrowy Podcast #9

    Jak zorganizować konferencję TEDx? Czy branża eventowa faktycznie przeniosła się do świata Internetu? Jak organizować wydarzenia w czasach pandemii? Czy organizacja eventów, to dobry pomysł na życie? Jak pozyskać prelegentów? Jak wygląda współpraca z centralą TEDx?  Jak zacząć organizować eventy? Jak być dobrym organizatorem? Jak wygląda zarządzanie projektem w czasie gdy wszystko dynamicznie się zmienia? Co zrobić, by zorganizować TEDx? 

    Gościem kolejnego odcinka Zdrowego Podcastu jest Maciej Lenc - współzałożyciel funadacji WAKE UP - fundacji niepełnosprawnych sportowców, Organizator TEDx Bydgoszcz oraz wydarzeń sportowych i biznesowych

    • 38 min
    Jak pokonać triathlon na dystansie Ironman w Duecie? Michał Klafetka - Zdrowy Podcast #8

    Jak pokonać triathlon na dystansie Ironman w Duecie? Michał Klafetka - Zdrowy Podcast #8

    Dlaczego warto pokonać dystans Ironman w duecie? Jak być napędem na dystansie Ironman? Skąd pomysł na start zespołowy? Ile czasu trwają przygotowania do startu? Jak wygląda walka z myślami na trasie? Jak po wielu latach trenowania wioślarstwa odnaleźć się w innych sportach? Jaka poprzeczka jest powyżej startu na dystansie Ironman w duecie? 

    Gościem kolejnego odcinak jest Michał Klafetka - współzawodnik duetu Distance in Life, w którym wraz z MIkołajem Nitką pokonali triathlon na dystansie Ironman. Wcześniej, Michał trenował przez 12 lat wioślarstwo w Bydgoskim Towarzystwie Wioślarskim BTW. Podczas rozstawania się z trenowaniem wioślarstwa, Michał samodzielnie ukończył dystans Ironman na zawodach w Borównie, co doprowadziło z czasem do powstania wyjątkowego duetu. O tym, jak wyglądały przygotowania i start, a także o tym, co teraz robi i jakie ma plany mówi w najnowszym odcinku #ZdrowyPodcast.

    • 32 min
    #workfrombed Jak zmieniły się nasze nawyki podczas pandemii? Rok od pierwszego lockdownu. Zdrowy Podcast #7

    #workfrombed Jak zmieniły się nasze nawyki podczas pandemii? Rok od pierwszego lockdownu. Zdrowy Podcast #7

    Dlaczego praca z domu może być niebezpieczna dla Twojego zdrowia?
    Jak zmieniły się nawyki społeczeństwa podczas pandemii?
    Dlaczego hashtag #workfrombed zyskał na popularności?

    Ile średnio w ciągu tygodnia młodzi ludzie pracują z łóżka?
    O tym i o innych ciekawostkach dowiesz się z naszego kolejnego odcinka.
    Zapraszamy!

    • 28 min
    Jak wygrywają mistrzowie? Techniki i sekrety pozwalające osiągać topowe wyniki. Zdrowy Podcast #6

    Jak wygrywają mistrzowie? Techniki i sekrety pozwalające osiągać topowe wyniki. Zdrowy Podcast #6

    Za nami Australian Open i zwycięstwo Novaka Djokovicia i Naomi Osaka - co spowodowało, że są najlepsi? Dlaczego mistrzowie w różnych dziedzinach utrzymują się na szczycie? Jakie techniki może zacząć stosować przeciętny Kowalski aby stać się Wybitnym Kowalskim?

    • 27 min
    Co daje gra w tenisa? Jak zostać trenerem kadry narodowej? Bogdan Dzudzewicz - Zdrowy Podcast #5

    Co daje gra w tenisa? Jak zostać trenerem kadry narodowej? Bogdan Dzudzewicz - Zdrowy Podcast #5

    Jak zostać trenerem kadry narodowej w wieku 24 lat? Jak pogodzić studia prawnicze ze sportem zawodowym? Jak zostać hitting partnerem gwiazd tenisa? Jak nauczyć się rosyjskiego w kilka miesięcy? Jak zarabiać na sporcie w młodym wieku? Jak utrzymać motywację w czasach COVID-19?

    Gościem tego odcinka Zdrowego Podcastu jest Bogdan Dzudzewicz:
    -były zawodnik z rankingiem ATP (debel)
    -sparingpartner turnieju WTA Katowice Open 2013-2015
    -sparingpartner CoCo Vandeweghe (30 WTA)
    -Trener kadry Białorusi u14 (2016-2017)
    -trener mistrzyni Polski i Europy U18 (2017-2019)
    -Trener Polskiego Związku Tenisowego
    -Kapitan kadry U18 Polski podczas Mistrzostw Europy i US Open 2019
    -tata, mąż i przedsiębiorca

    • 48 min
    Jak nauczyć się języka obcego w mniej niż rok i zarabiać na tym? - Mikołaj Chaława - Zdrowy Podcast #4

    Jak nauczyć się języka obcego w mniej niż rok i zarabiać na tym? - Mikołaj Chaława - Zdrowy Podcast #4

    Gościem kolejnego odcinka Zdrowego Podcastu jest Mikołaj Chaława - przedsiębiorca, inwestor i właściciel szkoły językowej, którą założył w wieku 21 lat. W przeszłości organizator międzynarodowych eventów w największych miastach w Polsce. Mówi biegle i naucza w języku hiszpańśkim i angielskim klientów w całej Europie.

    • 1h 6 min

Top podcast nella categoria Salute e benessere

Sigmund
Daniela Collu
BUONO A SAPERSI
OnePodcast
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
L'Allena-Mente
OnePodcast
Meditazione Guidata & Rilassamento
Meditazione Guidata Rilassamento
Generazione AnZia
Sky TG 24