TCM 2 GO

Yu
  • 0.0 (0)
  • NUTRITION
TCM 2 GO Podcast

Verstaubtes altes Wissen? Traditionell chinesische Medizin ist zeitlos und nun wertvoller denn je! Im Podcast erzähle ich dir, wie wir uns mit Ernährung und anderen Möglichkeiten noch fitter machen. Damit wir um die Wette mit der Sonne dem Alltag entgegenstrahlen.

  1. 21 JUL

    Ep. 20- Haut Secrets, damals wie heute: wie du von innen heraus strahlst

    TCM und TCM Ernährung ist bekannt für langfristige Erfolge, not quick fixes. Im Sommer kann unsere Haut schon mal sensibler reagieren, daher bekommst du in dieser Folge ein paar Empfehlungen. Außerdem: alte Rezepte, die zu Kaiserzeiten in China vom Adel behütet und genutzt wurden.

    8 min

  2. 9 JUL

    Ep.19- Im Zeichen des Feuers

    - Was das Herz mit dem Feuer zu tun hat nach TCM - Wie wir alle unsere Elemente stärken können im Sommer - Ernährungstipps - Feuer im Daoismus und ihre Bedeutung - Journalprompts zum Reflektieren

    11 min

  3. 10 FEB

    Ep.18- 2024, ein neues Jahr des Holzdrachens und die Prognosen!

    Was bedeutet der Drache im chinesischen Zodiac überhaupt? Wie unterscheidet es sich vom westlichen Kalender oder Astrologie? Und dann noch das zusätzliche Element Holz- mehr dazu in dieser Episode und wie wir all diese Energien nutzen können heuer. Falls du noch mehr davon erfahren willst, gerne als Blogartikel (erscheint heute oder morgen, muss auch noch Chinese new year feiern gehen ;) auf meiner Homepage. Connecte gerne auch auf Instagram mit mir.

    8 min

  4. 31/12/2023

    Ep.17- Wasser Element& Reflektionsfragen

    Das Wasser Element oder Wandlungsphase herrscht noch bis ca. Ende Jänner und steht für Rückzug, Stille und Tiefe. Wie erging es dir diesen Winter und momentan noch?

    11 min

  5. 27/12/2022

    EP. 16- Dao, Tantra- und wie das ins moderne Leben passt

    Nach einem sehr inspirierendem Gespräch aufgenommen: in dieser Folge geht es um eine kleine Einführung, was daoistische und tantrische Philosophie beinhaltet. Was ist Dharma? Was ist Bypassing? Was sind die typischen Klischees? Und wie mir solche& ähnliche Fragen im heutigen Businessdrive, aber auch im Privatleben geholfen haben.

    11 min

  6. 15/07/2022

    Ep.15- Keep it high or low, Libido?

    Was tun, wenn der Drive einfach nicht hochfährt? Oder das Gegenteil- nicht einzudämmen ist? In der Folge betrachten wir es anhand der TCM und wie wir hohe oder niedrige Lust ausbalancieren können.  Mehr dazu plus natürliche Aphrodisiakas als Blogartikel auf meiner Homepage.

    14 min

  7. 22/06/2022

    Ep.14- Micrcosmic Orbit und Full Body Orgasms

    Fuer ein langes und balanciertes Leben benötigen wir einen bewussten Umgang mit unserer Energie. So können wir uns sehr, sehr lange jung und fit fühlen. Yes, der kleine Kreislauf aka MCO gehört zu den Longevity- Geheimnissen. Der MCO (Microcosmic Orbit) kreiert ein Gefühl von Wholeness und kitzelt noch mehr aus spirituellen Wahrnehmungen heraus. Er hilft dir deine Energie in dir zu behalten und dadurch widerstandsfähiger und sicherer durch den Alltag zu schreiten.
 Mehr findest du dazu im Blog auf matchamornings oder auf meiner Homepage.

    12 min

  8. 21/10/2021

    Ep.13- HPV und ausgeliefert sein? Nicht mit TCM

    Warum das Immunsystem eine so wichtige Rolle dabei spielt

    11 min
See All (20)

About

Verstaubtes altes Wissen? Traditionell chinesische Medizin ist zeitlos und nun wertvoller denn je! Im Podcast erzähle ich dir, wie wir uns mit Ernährung und anderen Möglichkeiten noch fitter machen. Damit wir um die Wette mit der Sonne dem Alltag entgegenstrahlen.

Information

  • Creator
    Yu
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Yu
  • Show Website
    TCM 2 GO

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada