الحلقة الخامسة - التصالح مع الجسد: رحلة نحو القبول

أهلا وسهلا مستمعينا الأعزاء،

أنا إيمان مقدمة البرنامج، وتنضم إلي صديقتي روزين. حلقتنا الخامسة من بودكاست ”جاييك بالحكي“، تبحث بموضوع نناقش موضوعًا حساسًا لكنه بالغ الأهمية: صورةالجسد.
 
 كيف يؤثر الإعلام والمجتمع على طريقة رؤيتنا لأنفسنا؟ وهل أصبحت معايير الجمال أكثر تعقيدًا في عصر الصور المثالية؟ 

نغوص في تأثير الضغط الاجتماعي على علاقتنا بأجسادنا وكيف يمكننا إعادة تعريف الجمال بعيدًا عن القيود التقليدية. سنستعرض أيضًا تجارب شخصية ونصائح عملية تساعدنا على تعزيز الثقة بالنفس والقبول الذاتي. انضموا إلينا في رحلة لاستكشاف تحديات صورة الجسد وكيف يمكننا أن نعيد بناء علاقتنا مع أنفسنا بشكل أكثر صحة وإيجابية.
 
 لا تنسوا أن شاركونا بأرائكم في التعليقات وصندوق الوصف للحلقة.


----------


تواصلوا معنا:
الإيميل: jayeekbilhakipodcast@gmail.com
انستاغرام: jayeek.bil.haki