٨٩. كيف أقيّم نفسي

أشياء تكلمنا عنها: مسلسل: Gilmore Girls فيلم: Florence Foster Jenkins كتاب: A Little Life اختبارات تقييم الذات: اختبار مايرز بريغز للشخصية - اختبار الخمسة عوامل للشخصية (Big Five personality test) - اختبار حب الذات (self-Esteem test) - اختبار الذكاء الانفعالي (Emotional Intelligence test) اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured حلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 المقدمة 0:46 فكرة الحلقة 1:29 هل أقدر أقيم نفسي بطريقة محايدة 2:53 ليش أحتاج أقيم نفسي ؟ 5:38 على أي أساس أقيم نفسي؟ 14:23 المفهوم الذاتي والمقارنة العادلة 21:21 الاغتراب الذاتي 26:43 كيف تتعامل مع تقييم غيرك لك؟ 32:55. إيش الحل؟ 38:20 سؤال التدوين مصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/ المراجع: https://osf.io/preprints/psyarxiv/9tc27?trk=public_post-text https://www.simplypsychology.org/self-concept.html https://www.youtube.com/watch?v=7CP-WGy8BwA&t=1146s https://www.youtube.com/watch?v=4lTbWQ8zD3w انستقرام: https://www.instagram.com/basmawh تويتر: https://www.twitter.com/basma_alhamdan تيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل: basmawalhamdan@gmail.com ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟ منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة