(Не)страшн‪о‬ Справочное бюро для медиа

Друзья, это последний эпизод первого сезона подкаста «(Не)страшно». В этом сезоне мы успели поговорить о том, как наблюдать за родинками и определять «плохие» родинки. Узнали, как находить «своего» врача и проходить чекапы. Выяснили, что никакая еда не вызывает рак. Получили подтверждение, что безопаснее все-таки не загорать. Поговорили о том, сколько стоит болеть раком и внесли онкостраховку в список расходов. Обсудили, как сохранить отношения с партнером, если кто-то в паре заболевает раком.

В подкасте участвовали наши друзья и коллеги, которые честно рассказывали истории о том, как они сами или их близкие столкнулись с онкологией. Настоящей опорой для подкаста стали эксперты, которые помогали исследовать тему — онколог Михаил Ласков, онкопсихолог Евгения Ананьева, дерматолог Александр Прокофьев, онколог и генетик София Меньшикова, нутрициолог Елизавета Гильман.

Первый сезон мы завершаем разговором с онкопсихологом Евгенией Ананьевой:

Зачем слушать подкаст «(Не)страшно»? Как личные истории заболевших действуют на здоровых и онкопациентов? Почему так важна социальная поддержка онкобольных? Как вести себя тем, кто оказался рядом с заболевшим раком?

Евгения Ананьева, онкопсихолог,

директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute

https://vk.com/eugeniaananyeva

https://salutevirtual.ru/

Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

В 2023 году команда бренда La Roche Posay запустила специальную обучающую платформу https://www.cancer-support.com/ru, которая является путеводителем по поддержке онкологических больных. На платформе вы можете узнать о течении онкологических заболеваний, методах поддержки пациентов и облегчения побочных эффектов онкотерапии.

Команда:

Наташа Чернова – автор идеи и ведущая

Настя Курганская – шеф-редактор

Ксения Бурмистрова – продюсер

Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры

Мария Пикалова – редактор

Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр

Константин Пшонь – звукорежиссёр

Елизавета Гашицкая – обложка

Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Наконец-то наступило лето. Хочется надевать легкие открытые платья и сарафаны, устраивать пикники, много гулять и плавать. После зимы, с наступлением солнечных дней, мы пытаемся изо всех сил компенсировать недостаток солнца.

Собрали очень практичный выпуск подкаста «(Не)страшно» с ответами на основные вопросы про солнце: можно ли все-таки загорать? Какие риски от солнца? Защищает ли SPF полностью от ультрафиолета?

Ответить на вопросы и обсудить тему помогают:

Ольга Лукинская,

эксперт по клиническим исследованиям, медицинская журналистка

Александр Прокофьев, практикующий врач-дерматовенеролог

https://skin.ru/person/aleksandr-prokofev/

Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

La Roche-Posay — № 1 по рекомендации дерматологов для защиты от солнца. Бренд усовершенствовал формулу Невидимого солнцезащитного флюида Anthelios UVMUNE SPF 50+ / PPD 42. У средства легкая невидимая текстура и высокая эффективность защиты кожи от ультрафиолета. В обновленную формулу средства вошел инновационный фильтр, который защищает кожу от самых длинных ультрафиолетовых лучей, повреждающих кожу на уровне ДНК. https://www.laroche-posay.ru/anthelios-uvmune-400

Команда:

Наташа Чернова – автор идеи и ведущая

Настя Курганская – шеф-редактор

Ксения Бурмистрова – продюсер

Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры

Мария Пикалова – редактор

Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр

Константин Пшонь – звукорежиссёр

Елизавета Гашицкая – обложка

Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Рак и его лечение меняют внешность человека. Во время химиотерапии пациенты могут терять волосы и ногти, набирать или наоборот терять вес, а на теле остаются после операций шрамы. И нужно найти в себе силы принять другую внешность и научиться с ней жить.

Каково это – сбривать волосы и быть лысым? Как принять изменившееся тело? Можно ли сохранить привлекательность? И есть ли секс после рака?

Ответить на вопросы и обсудить тему помогает:

Евгения Ананьева, онкопсихолог,

директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute

https://vk.com/eugeniaananyeva

https://salutevirtual.ru/

Ольга Эбич, координатор благотворительного фонда «Вера». В мае 2022 года ей диагностировали рак молочной железы. История Ольги помогает понять, как меняется внешность на фоне рака, а еще поддерживает и воодушевляет: у Ольги получилось принять изменения внешности и не стесняться себя новую.

https://vk.com/olgaebich

Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

До 80% онкобольных в ходе лечения сталкиваются с кожной токсичностью на фоне химиотерапии. Кожная токсичность — это не аллергическая реакция, а побочный эффект от проводимой онкотерапии: он может проявляться в виде повышенной сухости, чувствительности, реактивности кожи. Лаборатория La Roche-Posay разработала средства ухода за кожей, которые помогают повысить комфорт кожи при симптомах кожной токсичности, – их можно найти в гаммах средств LIPIKAR и CICAPLAST. Узнать о симптомах кожной токсичности и подобрать подходящее средство можно по ссылке https://www.laroche-posay.ru/oncology

Команда:

Наташа Чернова – автор идеи и ведущая

Настя Курганская – шеф-редактор

Ксения Бурмистрова – продюсер

Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры

Мария Пикалова – редактор

Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр

Константин Пшонь – звукорежиссёр

Елизавета Гашицкая – обложка

Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Что делать, если партнер, которого любишь, заболел раком? В жизни, как мы знаем, бывает по разному: люди встречаются, влюбляются, женятся, иногда расходятся. Мы учимся тому, что не всегда получается оставаться на всю жизнь вместе.

Что делать, если жизнь нарушает планы и кто то из пары заболел раком? И теперь нужно учиться жить в новых условиях и адаптироваться к этим обстоятельствам. Как меняются отношения после того, как получен диагноз “рак”? Как проходить это испытание вместе с партнером?

Ответить на вопросы и обсудить тему помогает:

Евгения Ананьева, онкопсихолог,

директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute

https://vk.com/eugeniaananyeva

https://salutevirtual.ru/

Лена Лаврова, психолог и преподаватель. Лена была рядом со своим будущим мужем, когда Олегу поставили онкодиагноз. Спустя некоторое время они поженились, у них родилась дочь, и все это время более 10 лет они вместе справлялись с болезнью. Для подкаста (Не)страшно Лена согласилась рассказать историю отношений с Олегом от момента знакомства до сегодняшних дней, когда все еще учится жить без Олега.

https://www.b17.ru/helena_lavrova/

Друзья и коллеги Олега Коломникова, креативного директора dt group, после его смерти сделали про него классный фильм https://www.youtube.com/watch?v=dFDxQpAGs0Y

Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Команда:

Наташа Чернова – автор идеи и ведущая

Настя Курганская – шеф-редактор

Ксения Бурмистрова – продюсер

Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры

Мария Пикалова – редактор

Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр

Константин Пшонь – звукорежиссёр

Елизавета Гашицкая – обложка

Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Когда мы здоровы, мы редко задумываемся о болезнях. Это нормально — не думать заранее о том, что мы можем заболеть. Мы решаем проблемы по мере их поступления. И уж тем более редко специально откладываем деньги на гипотетическое лечение и болезни. Мы копим на что-то более оптимистичное, например, путешествия, образование, жилье.

Но жизнь вносит свои коррективы. Истории молодых героев подкаста (Не)страшно, которые столкнулись с онкологией, тому подтверждение. Каждый из них выстраивал свой маршрут лечения, выбирал своих врачей и клиники в соответствии со своими финансовыми возможностями.

Мы решили поговорить на сложную тему: где находить деньги на лечение и сколько стоит болеть раком? Возможно ли лечить онкологию полностью по ОМС? Сколько стоят анализы, диагностика, чекапы? Можно ли положиться на онкостраховку?

Ответить на вопросы и обсудить тему помогает:

Михаил Ласков, к.м.н., онколог, гематолог,

основатель «Клиники доктора Ласкова»

https://t.me/hemoncru

Даниил Трабун, блогер и в прошлом креативный директор Яндекса. В начале 2021 года он стал замечать у себя частые головные боли. Обращался несколько раз к врачам, получал разные ответы, но ему никак не могли поставить диагноз и предлагали наблюдаться в динамике. Даниил называет мозг своей главной мышцей, поэтому он был не готов ждать, а занял проактивную позицию. Он поделился своей историей и рассказал о стоимости лечения.

https://www.trabun.ai/

Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Бренд La Roche-Posay много лет системно поддерживает онкопациентов — напрямую, через собственный благотворительный фонд, а также через партнеров: фонд «Онкологика» и проект «Химия была, но мы расстались».

Найти информацию о поддерживающей помощи для онкопациентов, и о том, где и как получать такую поддержку, вы можете по ссылке в описании к эпизоду

https://www.laroche-posay.ru/oncology

https://oncologica.ru/

https://myphototherapy.ru/

Команда:

Наташа Чернова – автор идеи и ведущая

Настя Курганская – шеф-редактор

Ксения Бурмистрова – продюсер

Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры

Мария Пикалова – редактор

Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр

Константин Пшонь – звукорежиссёр

Елизавета

В жизни нам приходится принимать много разных решений, в том числе тех, которые касаются нашего здоровья или здоровья наших близких. Наверное, одно из самых сложных таких решений — выбор врача, которому можно доверять. А если задача усложняется онкодиагнозом, вопросов становится еще больше.

Как выбрать врача-онколога? Стоит ли полагаться на отзывы в интернете или лучше искать врача через знакомых? Можно ли довериться молодому врачу или это должен быть врач с длинным послужным списком? По каким критериям выбирать? Можно ли довериться врачу по месту жительства или нужно обязательно ехать в Москву или даже в другую страну? Как выстраивать отношения с врачом-онкологом? Вопросов очень много, и не всегда на них находятся быстрые и четкие ответы.

Ответить на вопросы и обсудить тему помогает:

Михаил Ласков, к.м.н., онколог, гематолог,

основатель «Клиники доктора Ласкова»

https://t.me/hemoncru

Своей историей о том, как выбрать врача и спродюсировать операцию, поделилась Мария Кутузова, преподаватель английского языка https://kutuzovamari.ru/

Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

La Roche Posay выпускает средства ухода, которые снижают дискомфорт кожи во время и после онкологической терапии. До 80% онкобольных в ходе лечения сталкиваются с побочными эффектами на коже — сильной сухостью, раздражением, зудом. Это явление получило название «кожная токсичность».

Бренд разработал карту дерматологов, помогающих пациентам с кожной токсичностью, которая объединяет экспертов в разных городах России. Так поддержка становится ближе к тем, кто в ней нуждается. Найти дерматолога в своем городе вы можете по ссылке в описании к эпизоду.

https://www.laroche-posay.ru/oncology

Команда:

Наташа Чернова – автор идеи и ведущая

Настя Курганская – шеф-редактор

Ксения Бурмистрова – продюсер

Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры

Мария Пикалова – редактор

Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр

Константин Пшонь – звукорежиссёр

Елизавета Гашицкая – обложка

Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru