どのミルクが最強か？牛乳、豆乳、ココナッツ、アーモンド‪…‬ 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所

31分

どのミルクが最強か？牛乳、豆乳、ココナッツ、アーモンド‪…‬ 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所

- 健康／フィットネス

ミルクの種類と健康効果について話し合っています。

・ビールと同様に区分されたミルク

・各ミルクの栄養素的な違い

・動物性ミルクと植物性ミルク

・最も健康的なミルクはどれだ？

など、色々とお話しています。

ミルクの種類と健康効果について話し合っています。

・ビールと同様に区分されたミルク

・各ミルクの栄養素的な違い

・動物性ミルクと植物性ミルク

・最も健康的なミルクはどれだ？

など、色々とお話しています。