クッキー作ったり、料理しながら雑談。

サムネは蒸したあずきです。 米粉クッキー作って、にんにく麹作りました。 ラジオ内で話した調理器具や栄養のこと、麹のこと、フルーツビネガーのことなど、需要あれば動画にします。 動画にしてほしい！と思ってくださったなら、コメントかレターください。 躁鬱10年以上のあとに寛解、断薬成功。 ほか、パニック障害や自律神経失調症、重い生理痛やPMSや睡眠障害も完治。 子供の頃からのアトピーは脱ステロイド成功。 いま41歳ですが、いまが１番元気。 そんな人間のラジオです。 #栄養学 #自炊 #家庭料理 #発酵 #麹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6772b56891a9935db55fce83