トーク・オン・エクササイズ 255(355):歩行・ウォーキングについて考えてみる2

トーク・オン・エクササイズ(旧トーキング・エクササイズ)


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前回に引き続き、
歩行・ウォーキングについて、
柔軟性・可動性・安定性の観点から
再検討してみました。

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