トーク・オン・エクササイズ 256(356):歩行・ウォーキングについて考えてみる3 トーク・オン・エクササイズ(旧トーキング・エクササイズ)
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- 健康/フィットネス
A talk on exercise 256(356).mp3
歩行・ウォーキングについて考えるシリーズの第3弾です。
今回は、リズム・タイミング・バランスの3つの観点から
歩行について考えてみました。
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歩行・ウォーキングについて考えるシリーズの第3弾です。
今回は、リズム・タイミング・バランスの3つの観点から
歩行について考えてみました。
15分