ノリコとリエのビューティフルライ‪フ‬ ノリコとリエのビューティフルライフ

新しい風を自分の中へ！新たなものを取り込むには、まずは手放しましょう！そんなお話し。衣替えのシーズン、物も仕事も人間関係も変化のチャンス！一緒に断捨離いたしましょう♪



皆さまからのメッセージ募集してます♪

norikotorienobeautifullife@gmail.com

2人のInstagramはこちら♪

@schwalbe_nori

@rie.c9

海外旅行にまつわるお話しの回！

持っていくものや、現地でのお土産の選び方、はたまた旅行でのハプニングなどなど。。。



皆さんは今年どこに行きますか？



皆さまからのメッセージ募集してます♪

norikotorienobeautifullife@gmail.com

2人のInstagramはこちら♪

@schwalbe_nori

@rie.c9

第3回目のトピックは、私達が健康を意識した瞬間！

そしてやってよかったアレコレ！

不健康代表選手だったリエの癖のある入浴法！

熱風呂魂を持ったリエと、ホルモンバランスを崩したことで循環を意識したノリコの、やって良かった事をご紹介！



皆さまからのメッセージ募集してます♪

norikotorienobeautifullife@gmail.com

2人のInstagramはこちら♪

@schwalbe_nori

@rie.c9

前半は『ノリコとリエのビューティフルライフ』を聞いて下さっている皆さんの呼び名について、ぐだぐだと。。

そして今回のお題は、季節のトピックとして『春は排出のチャンス！デトックスについて』語り合いました!

ファスティングやハーブ、腸の健康と人の性格、などなど。

ごゆるりとお聞きください〜



皆さまからのメッセージ募集してます♪

norikotorienobeautifullife@gmail.com



2人のInstagramはこちら♪

@schwalbe_nori

@rie.c9

記念すべき第1回目！

『ノリコとリエの、ビューティフルライフ』

今回のテーマは『始める勇気』

私たちが、ポッドキャストという新たなコンテンツに挑戦するに当たって感じた、始める勇気についてお話しします。



この番組は、

ヨガとワンコをこよなく愛す、植物療法士ノリコと、

ワインと旅をこよなく愛すヨガ講師、リエがお届けします。


日々いろんなタスクを過ごす中、小さくてもbeautiful！を感じる毎日を過ごそう！
この番組では、小さなモヤっとや胸が踊ることを皆さんと共有し、解決したり共感したり、たまにチャレンジしたり…
あなたの毎日に色と変化をお届けしたい番組です。



ふたりのInstagramはこちら

@schwalbe_nori

@rie.c9