「世界を平和にしたい！」の前に、一番大切にしたいこと。

世界のことを考える前に、大切にしたいこと。それは『自分』です。自分自身を平和にする。自分の気持ちを分かり続ける。自分の心と身体を大切に、日々を生きていく。ここが土台です。自分のことが終わったら、次は家族。そんなふうに、少しずつ内側から外側へ広げていく。そうしないと、どこかで歪みが生じてくるんです。まずは自分！