外出できない中での体のケアの仕方と自宅でできるお手軽運動

健康道場Season 2テーマ：『心・技・体』  

火曜日：『心』心理学＆モチベーション 

木曜日：『木』トレーニングの実技 

土曜日：『体』健康的な生活習慣  

チャック・ウィルソンの健康道場は毎週の火・木・土に19 : 30からYoutubeとFacebookでライブ配信しています。コメントしながら視聴したい方は是非ライブでご視聴ください！  

公式FBにいいね／フォローでライブ配信が告知されます： https://www.facebook.com/chuckwilsonfitness 

よりハイレベルな動画教材をご覧頂くには： https://www.chuckwilson.co.jp/ 

【パーソナリティ】 

ホスト：チャックウィルソン  

・HP：https://www.chuckwilson.co.jp/

・Facebook: https://www.facebook.com/chuckwilsonfitness

・Instagram: https://www.instagram.com/chuckwilson71/?hl=ja 

CO-ホスト：飯田 クレイトン 淳輔  

・HP: https://www.junsukeiida.com/

・Facebook: https://www.facebook.com/Junsukeiida

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・Twitter: https://twitter.com/junsukeiida

・Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJLxWVVvWDQTAGraplUyP7Q