參考書藉:
Manson, M. (2016). The subtle art of not giving a fck: A counterintuitive approach to living a good life*. HarperOne.
Sasaki, F. (2017). Goodbye, things: The new Japanese minimalism. W. W. Norton & Company.
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Tawwab, N. G. (2021). Set boundaries, find peace: A guide to reclaiming yourself. TarcherPerigee.
情報
- 番組
- 頻度アップデート:毎日
- 配信日2025年9月14日 23:00 UTC
- 長さ13分
- 制限指定不適切な内容を含まない