NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）

日本経済新聞社
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NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）

日本経済新聞社がお届けするポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」は、ランニングを通じて人生を豊かにする番組です。 ランニング記事・コラム→ ⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：⁠ @nikkeipodcast⁠ （⁠https://x.com/nikkeipodcast⁠） Instagramアカウント：⁠ @nikkeipodcast⁠（⁠https://www.instagram.com/nikkeipodcast/⁠）

  1. 1D AGO

    陸上の夏フェス｢MDC｣に潜入　記者が取材して1500mを走って感じた熱狂　フロントランナー#3【NIKKEIランナーズサロン】

    TWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんが「陸上の夏祭り」と表現し、中距離のナンバー1を決めるMDC（ミドルディスタンスサーキット）。 7月12日に行われた同大会に番組ディレクターが潜入。主催者の横田さんのほか、人気ユーチューバーのたむじょーさんやランニングインフルエンサーの三津家貴也さんへの突撃インタビューを敢行。日本記録を狙って電撃参戦した田中希実選手の囲み取材の様子も。 エリートランナーだけでなく市民ランナーも参加することができ、番組ディレクターは男女混合1500メートルの３組目にエントリー。約20年ぶりに挑んだ1500メートルの結果はいかに。 ■#3 目次 00:00　注目選手にインタビューしてみた 08:20　番組Ｄが1500メートル走ってみた 11:28　観客席で感想を聞いてみた 17:00　田中希実選手に取材してみた ■フロントランナーシリーズ #1　横田真人×為末大対談　旧態依然の陸上界、ビジネス視点で変える #2　横田真人×為末大対談　陸上中距離No.1決める夏フェス「MDC」 #3　「MDC」に潜入　番組ディレクターが見て、取材して、走ってみた #4　横田真人×為末大対談　日本で18年ぶり開催、東京世界陸上の魅力 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    22 min

  2. JUL 3

    横田真人さん×為末大さん対談　陸上中距離ナンバー1決める夏フェス「MDC」の魅力に迫る　フロントランナー#2【NIKKEIランナーズサロン】

    東京2025世界陸上の日本代表に内定している田中希実選手も電撃参戦したエリート選手による800メートルと1500メートル。加えて400メートルごとにビールを飲み1600メートル走る「ビアマイル」やパン食い競走。陸上トラック内では射的やウオータースライダー、トラックの外では飲食ブースも。陸上界に革命を起こすTWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんと、2001年世界陸上の400メートル障害で銅メダルを獲得したレジェンド・為末大さんの特別対談第２回では、これまでの陸上大会の概念を覆す横田さん主催の「MDC（ミドルディスタンスサーキット）」についてお送りします。陸上×夏祭りをテーマに子どもから大人まで楽しめるMDCに込めた思いとは。7月12日開催のMDCをさらに楽しめる特別対談です。 ■#2 目次00:00　MDCに込めた思い07:47　日本で根強い教育的な側面12:53　中距離のフォームが理想的18:16　日本のレベルアップにも寄与 ■フロントランナーシリーズ#1　横田真人×為末大対談　旧態依然の陸上界、ビジネス視点で変える#2　横田真人×為末大対談　陸上中距離No.1決める夏フェス「MDC」#3　番組ディレクターが走って、見て、取材した「MDC」#4　横田真人×為末大対談　日本で18年ぶり開催、東京世界陸上の魅力 ■ゲスト：横田真人さん（よこた・まさと）　1987年生まれ。慶応大時代に日本選手権男子800メートルで３回優勝。富士通に就職して海外で練習を積み、ロンドン五輪で日本人として44年ぶりに男子800メートル出場を果たした。現役中に米国公認会計士試験に合格。2017年にNIKE TOKYO TCのGM兼ヘッドコーチに就任。20年1月から現職。女子マラソンの新谷仁美選手らを指導する傍ら、トラックレース主催など陸上競技の普及にも取り組む。 ■ゲスト：為末大さん（ためすえ・だい）　1978年生まれ。2001年世界陸上の男子400メートル障害で銅メダル、スプリント種目の世界大会で日本人初のメダル獲得者に。同種目の日本記録保持者（2025年7月現在）。現在はスポーツ事業を行うほか、アスリートとしての学びをまとめた近著『熟達論：人はいつまでも学び、成長できる』を通じて、人間の熟達について探求する。 ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    26 min

  3. JUL 3

    横田真人さん×為末大さん対談　旧態依然の日本陸上界、ビジネス視点で変える　フロントランナー#1【NIKKEIランナーズサロン】

    陸上界に革命を起こすTWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんと、2001年世界陸上の400メートル障害で銅メダルを獲得したレジェンド・為末大さん。ランニング・陸上界の「フロントランナー」おふたりの特別対談を3回に渡ってお送りします。横田真人さんが主催する中距離のトラックレース「MDC」の模様も現場で取材し、配信します。初回は競技人口の減少など日本陸上界の現状を危惧するおふたりが考える、日本の陸上を持続的に発展させていくために必要なこととは――。チームのあり方やコーチング、ファン目線の欠如、陸上競技とランニングの溝など様々な視点から語り合っていただきました。 ■#1 目次00:00　陸上界の現状をどう見る？07:06　世界で戦うのに必要な個性14:20　陸上とランニングは別物26:31　将来像をどう描く？ ■フロントランナーシリーズ#1　横田真人×為末大対談　旧態依然の陸上界、ビジネス視点で変える#2　横田真人×為末大対談　陸上中距離No.1決める夏フェス「MDC」#3　番組ディレクターが走って、見て、取材した「MDC」#4　横田真人×為末大対談　日本で18年ぶり開催、東京世界陸上の魅力 ■ゲスト：横田真人さん（よこた・まさと）　1987年生まれ。慶応大時代に日本選手権男子800メートルで３回優勝。富士通に就職して海外で練習を積み、ロンドン五輪で日本人として44年ぶりに男子800メートル出場を果たした。現役中に米国公認会計士試験に合格。2017年にNIKE TOKYO TCのGM兼ヘッドコーチに就任。20年1月から現職。女子マラソンの新谷仁美選手らを指導する傍ら、トラックレース主催など陸上競技の普及にも取り組む。 ■ゲスト：為末大さん（ためすえ・だい）　1978年生まれ。2001年世界陸上の男子400メートル障害で銅メダル、スプリント種目の世界大会で日本人初のメダル獲得者に。同種目の日本記録保持者（2025年7月現在）。現在はスポーツ事業を行うほか、アスリートとしての学びをまとめた近著『熟達論：人はいつまでも学び、成長できる』を通じて、人間の熟達について探求する。 ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    31 min

  4. MAY 21

    90歳でマラソン世界新記録へ　中野陽子さんの背中押す世代超えた仲間　夢を叶えるランニング#6【NIKKEIランナーズサロン】

    走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートーク「夢をかなえるランニング」シリーズ。最終話も引き続き89歳の現役ランナー中野陽子さんをお迎えし、マラソンに取り組むことで広がった世代を超えた交流について伺いました。 中野さんにとって人生に彩りを与えてくれたのが「誰とでもすぐに仲良くなれるランニング」でした。2025年12月に90歳になりますが、フルマラソンの年代別世界記録更新やその先へ、今後もランニングとともに歩んでいきたいと話します。 ■#6 目次 00:00　谷川真理さんとの交流 07:36　87歳まで続けていた仕事 12:46　90歳でマラソン記録に再び挑む 15:58　その気になれば誰でも走れる ■夢をかなえるランニングシリーズ #1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた #2　井上咲楽さん（２）トレランに熱中、100kmに挑戦 #3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続 #4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力 #5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活 #6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁 ■ゲスト：中野陽子さん（なかの・ようこ）　20代から続けていたスキーに代わる趣味として70歳から走り始める。81歳で出場した2017年の東京マラソンにて、80〜84歳の世界記録となる4時間11分45秒で完走。その後もトラックやマラソンで多くの世界記録を更新。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    27 min

  5. MAY 20

    89歳現役ランナー中野陽子さん　マラソン年代別世界記録保持者の心と体を作る生活　夢を叶えるランニング#5【NIKKEIランナーズサロン】

    走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートーク「夢を叶えるランニング」シリーズ。タレントの井上咲楽さん、ウルトラナンナーの飯野航さんに続く最後のゲストは89歳にしてバリバリの現役ランナー、フルマラソン年代別世界記録保持者の中野陽子さんです。 マラソンに年齢は関係ない――。今もマラソン大会に出場し、週4回のランニングを継続する中野さん。走り始めたのは70歳からだといいます。中野さんから湧き出すパワーの源はどこにあるのでしょうか。 ■#5 目次 00:00　常に目標を持って走る 03:47　70歳、お金のかからない趣味を 08:04　マラソンを始めて生活が一変 15:08　日常生活で意識していること ■夢をかなえるランニングシリーズ #1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた #2　井上咲楽さん（２）トレランに熱中、100kmに挑戦 #3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続 #4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力 #5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活 #6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁 ■ゲスト：中野陽子さん（なかの・ようこ）　20代から続けていたスキーに代わる趣味として70歳から走り始める。81歳で出場した2017年の東京マラソンにて、80〜84歳の世界記録となる4時間11分45秒で完走。その後もトラックやマラソンで多くの世界記録を更新。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    19 min

  6. MAY 20

    ウルトラランナー飯野航さん　人生を変えた！42.195kmの先にあるウルトラな魅力　夢を叶えるランニング#4【NIKKEIランナーズサロン】

    走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートーク「夢を叶えるランニング」シリーズ。第4話もウルトラランナーの飯野航さんをゲストに迎え、フルマラソンより長い距離のウルトラマラソンの魅力に迫ります。 人生をかけた5大陸走破に挑戦中の飯野さんにとって走り続ける意味とは――。ウルトラマラソンに興味があるリスナー向けに実践的なアドバイスも伺いました。 ■#4 目次 00:00　クマにアルマジロ!?動物との遭遇 07:50　ウルトラマラソン挑戦に必要なこと 17:31　市民ランナーにお薦めの練習法 21:26　走ることで人生が豊かになった ■夢をかなえるランニングシリーズ #1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた #2　井上咲楽さん（２）トレランに熱中、100kmに挑戦 #3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続 #4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力 #5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活 #6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁 ■ゲスト：飯野航さん（いいの・わたる）　2008年、自動車のエンジニアとして赴任したドイツで30歳の時に走り始める。以後国内外での100km以上のウルトラマラソンやウルトラトレイルの大会で軒並み優勝。会社を辞して「トランスアトラスランニング」と題した世界5大陸走破のプロジェクトに挑戦中。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    28 min

  7. MAY 19

    ウルトラランナー飯野航さん　前人未踏の世界5大陸走破へ「！」連続の珍道中　夢を叶えるランニング#3【NIKKEIランナーズサロン】

    走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートーク「夢を叶えるランニング」シリーズ。タレントの井上咲楽さんに続く2人目のゲストは自らの足で5大陸走破に挑むウルトラランナーの飯野航さんです。 2025年4月に2大陸目となる南米大陸1万2000キロを走り終えた飯野さん。安定した会社員生活を捨てて世界初の挑戦に人生をかける決断をした背景や、聴いてびっくり!?道中の数々のハプニングなど飯野さんだけにしか語れない貴重なお話をたっぷり伺いました。 ■#3 目次 00:00　10カ月間、毎日70キロ走る 09:46　2大陸縦断、幾多のハプニング 12:20　人生をかけて夢の実現へ 28:59　トライアンドエラーを繰り返す ■夢をかなえるランニングシリーズ #1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた #2　井上咲楽さん（２）トレランに熱中、100kmに挑戦 #3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続 #4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力 #5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活 #6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁 ■ゲスト：飯野航さん（いいの・わたる）　2008年、自動車のエンジニアとして赴任したドイツで30歳の時に走り始める。以後国内外での100km以上のウルトラマラソンやウルトラトレイルの大会で軒並み優勝。会社を辞して「トランスアトラスランニング」と題した世界5大陸走破のプロジェクトに挑戦中。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    34 min

  8. MAY 19

    タレント井上咲楽さん　山にどっぷり、トレイルランニングで広がった世界観　夢を叶えるランニング#2【NIKKEIランナーズサロン】

    走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートーク「夢を叶えるランニング」シリーズ。タレントの井上咲楽さんをゲストにお迎えした第2話は「魅力にとりつかれている」という山を走るトレイルランニングについてお話を伺いました。 トレランにはまったきっかけや楽しみ方、100kmレース挑戦への意気込みまで井上さんのトレランとの向き合い方をひもときます。井上さんから新生活で夢に向かって頑張るリスナーへのメッセージも。 ■#2 目次 00:00　フルマラソンとは異なる魅力 08:26　初レースでの感動と気づき 13:56　一念発起、100kmレースに挑戦 24:17　トレランを始めて広がった世界観 ■夢をかなえるランニングシリーズ #1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた #2　井上咲楽さん（２）トレイルランニングで広がった世界観 #3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続 #4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力 #5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活 #6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁 ■ゲスト：井上咲楽さん（いのうえ・さくら）　2015年、15歳でホリプロタレントスカウトキャラバンにてソフトバンク賞を受賞。芸能界デビュー後はドラマやバラエティー番組などで活躍。ランナー御用達の番組、NHKの「ランスマ倶楽部」のMCも務める。フルマラソンの自己記録は3時間20分50秒。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

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