免疫力UP!『冷えとりでセルフメンテナンス』

第18回 秋の土用について

1年に4回ある「土用」は消化器の毒出しの時期。 食欲の秋ですが、食べたくない時は無理に食べるのはやめてプチ断食も良いですね。 消化器にもお休みをあげましょう。 ■進藤幸恵公式HP:https://hietori.site/ ■番組ページ:https://carry-studio.com/hietori/